Я сильно обижаюсь на шутки...

Здравствуйте! У меня к вам вопрос, который обернулся для меня большой проблемой. Некоторое время назад я стала обижаться на близких людей буквально по любому поводу: даже на небольшую шутку в мой адрес. Особенно это отразилось на моих отношениях с любимым человеком. Он любит иногда пошутить, но даже если он не шутит я начинаю искать в его словах какой-то тайный смысл и всё равно обижаюсь. Он мне действительно очень дорог, я его очень люблю. Вместе мы 2,5 года. Помогите мне, пожалуйста! Наши отношения из-за этого очень сильно портятся, я не хочу потерять его. Мой молодой человек терпит это, конечно, но и ему надоедает, когда я обижаюсь целыми днями. О себе: мне 18 лет, семья у меня не очень благополучная, т.к. у нас большие проблемы с родственниками, дело доходит даже до суда. Но родители меня очень любят. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в причинах и устранить этот недостаток. Буду очень признательна за помощь. Заранее благодарю.

Юлия,

Локкова Юлия

Психолог

Ответ : У меня к Вам ответный вопрос - когда это началось? Что случилось в Вашей жизни в тот момент, когда Вы начали обижаться даже на шутки? Возможно, это был какой-то период в жизни, когда что-то происходило. Вы упомянули сложную ситуацию дома. Возможно, это повлияло на Вас. Юля, раздражительность, обидчивость, легкая ранимость - все это признаки стресса, усталости. То что Вам нужно сделать - это постараться уйти из стресогенной ситуации. Если это возможно, поживите некоторое время вне дома или поезжайте куда-нибудь отдохнуть. А своему другу все так и объясните. Попросите его быть с Вами какое-то время (это важно - назвать определенное время, например, месяц, а не на всю жизнь) более терпеливым, более внимательным. Объясните, что Вы обижаетесь, потому что устали и Вам хочется от окружающих не шуток, а понимания и поддержки. Всего доброго!

С уважением, Локкова Юлия