Доверять ли тайны друзьям?

Добрый день, дорогая Оксана! Подскажите мне, пожалуйста, как наладить свою жизнь. Дело в том,что я по своей натуре очень стеснительна и все свои тайны никому не доверяю, даже самой близкой подруге. И поэтому психически это меня подавляет. Я думаю, что меня никто не поймет и, такое ощущение, что я совсем не такая, как остальные. Пожалуйста, подскажите как научиться быть открытой? Заранее спасибо. С уважением, Марина!