Как сообщить мужу о расставании

Игорь Вячеславович, добрый день.
Подскажите, пожалуйста, как лучше (в какой форме, на что прежде всего обратить внимание и т.п.) сообщить мужу о расставании и, как следствие, разводе.
С уважением, Надежда.

P.S. Спасибо за ответ 13.04.09.

Надежда, Москва, Россия,  31 год


Денисов Игорь Вячеславович

Психолог-консультант

Ответ психолога:

Здравствуйте, Надежда.

Лучше, наверное, это сделать без обвинений и упреков. Они вынуждают партнера защищаться, что может привести к агрессии и скандалу, или наоборот к оправданиям и вызову жалости. В психологии есть такое понятие Я-высказывания. Это когда Вы говорите про себя, и все ваши предложения начинаются с "Я", "мне" и т.п.: "Я устала жить в постоянно раздраженном состоянии"; "Я чувствую, что лечу в пропасть"; "Я хочу иметь больше возможностей реализовать себя" и проч. (данные варианты написаны только как пример). Это позволит Вам донести свою позицию и не вызвать бурной ответной реакции и уход в очередное выяснение отношений.

С уважением, Денисов Игорь Вячеславович.



Уточнить вопрос  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору