Лента новостей

Пятница 19 декабря

11:20Лунный денежный календарь на февраль 2026 года 11:11Суд обязал Анджелину Джоли раскрыть личные переписки в деле против Брэда Питта 10:43Пит Дэвидсон впервые стал отцом 09:33Шотландский актер Алан Каминг станет ведущим премии BAFTA 2026 05:00Бум на винтажные ткани в мужском гардеробе: на что стоит обратить внимание 00:00С чистого листа: 7 важных дел, которые стоит завершить до Нового года 22:30Год Огненной Лошади: какие цвета должны преобладать в интерьере при встрече 2026 года 22:23Салаты на Новый год 2026: оригинальные тематические и классические рецепты 22:01Руперт Гринт и Сэм Клафлин присоединились к актерскому составу новой "Рождественской песни" 20:34Оксана Самойлова раскрыла основное условие брачного договора с Джиганом перед разводом 20:09Очень стильные дела: где купить вещи в эстетике героев культового сериала 19:22Джордж Клуни признался, что чувствует себя "идиотом", когда его дети говорят на других языках 17:16Мандарины, хвоя и лесные костры: 5 запоминающихся ароматов для новогодней ночи 14:16Поделки на Новый год 2026: оригинальные идеи в год Красной Огненной Лошади 13:17Блогер Эрик Давидович впервые стал отцом 10:42Внучка Элвиса Пресли оказалась биологической матерью сына Джона Траволты 09:5532-летнему сыну режиссера Роба Райнера грозит смертная казнь за жестокое убийство родителей 05:53Благоприятные дни для зачатия в феврале 2026 года 05:005 способов снизить тягу к сладкому и фастфуду: рабочие методы не объедаться вредной едой 00:00Молчаливый гастрит: как его распознать, если симптомов почти нет 21:33Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике 21:00Когда костюм – не скучно: мужской образ в театр, который запомнят 19:03Dior представил женскую коллекцию Pre-Fall 2026 под руководством Джонатана Андерсона 15:29Суд отказал Тимуру Родригезу в снижении алиментов 14:32Благоприятные дни для косметических процедур в феврале 2026 года 14:15На рэпера Гуфа завели уголовное дело 12:35Дизайнер Сьюзан Фан создала коллекцию 3D-аксессуаров для Apple 11:25Топ-5 универсальных вещей в стиле скандинавского минимализма 11:20Скандинавский минимализм: какие идеи взять для своего гардероба 09:19Disney снимет спин-офф "Красавицы и Чудовища" про Гастона 05:00Турне импрессионистов и итоги десятилетия: декабрьский арт-дайджест от Урала до Сибири 00:00Что подарить на Новый год: 10 идей подарков для любительниц красоты 22:50Благоприятные дни для маникюра в феврале 2026 года 21:07Тина Канделаки анонсировала новогодний фильм ТНТ по "Мастеру и Маргарите" 20:46Анатомия света: как создать многоуровневое освещение, если вы против одной большой люстры 17:58Верховный суд отменил решения по делу о квартире Ларисы Долиной 17:20Топ-5 стиральных машин для дома в 2025: экономим время и деньги 16:31Rick Owens объявил об отказе от натурального меха в будущих коллекциях 13:57Анджелина Джоли впервые показала шрамы после мастэктомии 11:48Чемпионка мира по бальным танцам Вера Бондарева открыла салон красоты в Москве 11:47Чемпионка по бальным танцам Вера Бондарева – об открытии EAZYBEUTY: "Буду делать то, что я люблю, и делать это очень хорошо" 09:49Алина Загитова установила мировой рекорд, выступив на плавучей АЭС в Арктике 09:30Благоприятные дни для операций в феврале 2026 года 08:59Мадонна и Гай Ричи воссоединились на художественной выставке сына Рокко 08:00Корсет, чокер, перчатки: готовая формула театрального образа на Новый год 05:00Веганский новогодний стол: 6 эффектных блюд без продуктов животного происхождения 00:00Почему немеют руки по утрам: опасная поза во сне и как от нее избавиться 22:40Новогодние пряники 2026: примеры оригинальных рецептов 21:00Гастрономический джентльмен: искусство идеального праздничного сета 20:00Красный и золотой: маникюр к Году Огненной Лошади, приносящий удачу
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Полное ощущение неустроенности в жизни

Здравствуйте! Читаю ответы, и даже немного шокирована насколько точно в цель Вы попадаете, с ответами. Наверное именно таких людей как вы называют профессионалами! Хотелось бы получить ответ и на свой вопрос. Я потеряла себя в жизни. Причем потеряла свое собственное, что-то внутреннее. Уверенность в себе, создала себе комплексы. Я не могу решить для себя любой вопрос связанный с выбором между "да" или "нет". И надо и не надо. Границы между "плохо" и "хорошо" тоже притерлись. Я красивая девушка. Всегда имела много друзей. Моя история очень длинная. Все излагать не буду. Пыталась даже обращаться к психологу. Он сказал? что я отношусь к типу эмоционал. И что он не может мне помочь. Не занимается этим. То есть, что чувствую так и живу, причем не знаю чего я хочу. Мои жизненные принципы меняются каждый день. Я могу встать с утра, и перевернуть всю жизнь с ног на голову. И наоборот. В состоянии спокойствия я пребываю редко. Постоянно тревоги, и нервозность. Я стала психовать. Как будто внутри меня свет выключили. Мой лучший друг говорит, что я очень большой души человек, еще у меня есть черта, как альтруизм. Но из-за этой очень большой души, я даже простой быт вижу как катастрофу. Могу плакать просто так. И настроить в голове такое. Сама себя заведу. И потом через пару дней прихожу в себя. Или впадаю в апатию. Кажется, что все вокруг несут процентов на 60 плохое. Не могу понять, надо ли то, что рядом, то что окружает. Полный мрак. Так уже 2 года. Живу одним днем. Как будто так будет всегда. Не вижу светлых дней. И если что-то радует, то недолго. Или как то поверхностно. Резко теряю вес, из-за отсутствия аппетита. Стала пить успокоительное. Может посоветуете мне куда обратится, и может ли моя жизнь как то поменяться? Развита я не по возрасту, рано вышла замуж, развелась. Похоронила очень близких мне людей. И с 16 лет виду свою самостоятельную жизнь. Сейчас имею свой бизнес, но толку нет. У меня замечательный мужчина. Причем с ним я 3 года. Но почему-то, и в нем я очень часто нахожу что-то плохое. Когда прихожу в себя, думаю вот это я даю. Он даже недавно хотел уйти на почве моих срывов, без причины. Сегодня я порадовалась, завтра эта же ситуация вызовет у меня истерику. Что это такое? И как от этого избавится? Чувство полной не уверенности во всем, и всех. Полное ощущение неустроенности в жизни. Хотя это далеко не так. Мир серый скучный и не интересный. Вот так. Неужели у меня серьезные отклонения?

Екатерина, Россия, 24 года
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Ваша история напоминает историю Кая из сказки про Снежную Королеву. Помните, как там все начиналось? Тролли разбили волшебное зеркало, и осколки попали Каю в глаз и в сердце. И с тех пор он перестал замечать красоту мира, и стал видеть и чувствовать только плохое. Это называется НЕЛЮБОВЬ. Может быть, Вы были когда-нибудь влюблены? Ну, хотя бы один день? Вспомните это состояние. Когда влюблен, то кажется, что влюблен во весь мир! Вспомните это состояние. Простой цветочек кажется прекрасным, старая шутка смешит до слез, ворчливый дед в трамвае не раздражает. Наоборот, хочется сказать ему что-то приятное. Вспомните это состояние! Это состояние счастья, которое не зависит ни от чего. В это состояние можно приходить усилием воли. Это Ваш выбор - видеть в людях, ситуациях, самой жизни плохое или хорошее. Это Ваш выбор, прогнозировать ситуацию как плохую, или как хорошую. Это Ваш выбор, реагировать на ситуацию как на потенциально опасную, или как на позитивную. Если хотите быть счастливой - выбирайте счастье.

С уважением, Оксана Альберти