Лента новостей

Четверг 26 февраля

20:00Московские театры – детям в марте: новые "Три поросенка", любимая "Элли" и "Простодурсен" 18:55День Балтийского моря в 2026 году: история и экологические проблемы водоема 17:14Суд приговорил Гуфа к году условно по делу о конфликте в бане 16:00К 8 Марта: подборка самых романтичных платьев 14:48Лерчек родила четвертого ребенка 14:33Фанаты Леди Гаги раскритиковали ее концерт в Лос-Анджелесе 13:13Меган Маркл повторила образ принцессы Дианы во время визита в Иорданию 11:137 причин, по которым развивается кариес (и как заметить его вовремя) 10:48Музеи Новосибирска, которые обязательно нужно посетить 09:03Канье Уэст лег в рехаб по настоянию супруги Бьянки Цензори 05:00Бывшая жена, общий ребенок: как выстроить здоровые отношения после развода 00:00Не есть за 3 часа до сна — как это влияет на здоровье и метаболизм 21:15Выпускать иголки: кому и зачем нужны спикулы и патчи с микроиглами? 19:47Ольга Бузова показала мини-сумку Hermes стоимостью более миллиона рублей 19:04Мария Грация Кьюри представила дебютную коллекцию для Fendi 16:36Художник Алексей Мандыч высказался о свободе и правилах в искусстве 16:33Художник Алексей Мандыч: "Я принимаю желание играть как неизбежную потребность каждого человека" 15:52Navai опроверг новость о расставании с Анастасией Мироновой 15:4724 февраля состоялась премьера проникновенной драмы «Мой друг» 14:14Билл Гейтс признался, что изменил жене с двумя россиянками 11:43В какой валюте хранить деньги в 2026 году в России: советы и риски 10:14Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой 08:50Директор Лувра Лоранс де Кар ушла в отставку на фоне череды скандалов 05:00Брекеты или элайнеры: что выбрать 00:00Сонный туризм: почему отпуск ради сна стал главным travel-трендом 22:00Черный в интерьере: когда это смелое решение, а когда — дизайнерская ошибка 20:23Павел Дуров прикрепил к своему аккаунту в Telegram подарок с надписью "в розыске" 20:00Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить 18:42Всемирный день поэзии в 2026 году: история и традиции праздника 18:38Ксения Собчак сообщила о расставании Navai с Анастасией Мироновой 14:29Ваня Дмитриенко рассказал об отношениях с родителями Анны Пересильд 12:38Летнее притяжение: коллекция Chloe 2026 — ода свободе и солнечному свету 10:27На Павла Дурова завели уголовное дело в России 09:10Лили Коллинз исполнит роль Одри Хепберн в байопике "Завтрака у Тиффани" 07:53Кредит в Сбербанк для физических лиц в 2026 году: условия и ставки 06:00Московские музеи, где будет интересно детям: от русского лубка до игр советской юности 00:00Одинокое материнство и репродуктивные технологии: как меняется запрос на ЭКО 18:00Инъекции для плотности кожи: чем отличаются процедуры и кому они не подходят 12:00Городской милитари вернулся: что выбрать и как носить 10:18Народные приметы на апрель 2026 06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене 06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна" 00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину 22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты 18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта 12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой 11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника 06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам 00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания 22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026
  1. Консультации
  2. страхи
  3. Рубрикатор

Боюсь водить машину

Добрый день! У меня сложная ситуация: 8 лет назад получила права (на авто), но за руль так и не села, правила хорошо знаю. Мой второй муж когда узнал, что я жду ребёнка решил купить машину и сдать на права. Купили, ездит, но проблема в том, что он меня хочет посадить за руль. Мне ужасно страшно, чуть ли не до истерики, а он на меня обижается и дошло до того, что все в нашей семье меня пихают водить машину. Как мне быть? Ездила по пустынным дорогам, но после таких поездок долго не могла прийти в себя. Может есть какая-то терапия, что бы совладать с собой? Заранее спасибо.

Катя, Москва, 32 года
Калинина Ирина

Калинина Ирина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Ответ : Если Вам кажется, что Ваш страх носит патологический характер, то можно попробовать разобраться с ним с помощью психотерапии. Страхи и фобии хорошо поддаются лечению с помощью эриксоновского гипноза или НЛП. Но возможно, Ваш страх является нормальной реакцией начинающего водителя, и он пройдет с опытом. Ведь раз Вы никогда не сидели за рулем, то боитесь совершенно обоснованно. Для того чтобы преодолеть этот страх, Вам нужно заново вспомнить навыки вождения. Причем лучше всего делать это не на своем автомобиле под руководством мужа, а позаниматься с инструктором на машине оборудованной вторыми педалями. Когда Вы почувствуете себя на дороге более уверенно, то я думаю, Ваш страх значительно уменьшится. Если же даже после этих занятий Вы будете испытывать сильный страх, то можно обратиться за помощью к психотерапевту. И еще один момент, на который мне хотелось бы обратить Ваше внимание это то, что Вы имеете полное право не садиться за руль вообще, несмотря на то, что Ваш муж и родственники хотят, чтобы Вы водили машину. Только Вы можете решить, нужно ли Вам снова учиться водить или, возможно, стоит оставить все как есть и не стараться преодолеть свои страхи, если для Вас это слишком тяжело, а вождение машины не является для Вас привлекательным. В этом случае, Вам стоит отстаивать свои интересы и свое право самой выбирать, что для Вас лучше.

С уважением, Калинина Ирина