Я его постоянно кормлю, опекаю, и никакой отдачи

Здравствуйте, Юлия. У меня такая проблема. Дело в том, что я встречаюсь со своим парнем уже больше полугода. У меня собственная квартира, и он часто туда приходит, остается ночевать. И от него никогда не дождешься никакой помощи: продуктов не приносит, ничего мне не помогает. Сядет с книжкой, пока я готовлю ужин - и был таков. Мы ведь фактически живем как муж и жена: я его постоянно кормлю, опекаю, и никакой отдачи. Он все воспринимает как должное. Он не глупый и не скупой, и искренне бы удивился, если бы я ему намекнула, что неплохо было бы как-то мне подсобить. Он уверен, что я прекрасно справлюсь с сама. Как ему об этом сказать, посоветуйте, пожалуйста. Только так, чтобы не обидеть. Спасибо заранее.