Страх потери

Страх потери. Здравствуйте! Моя проблема не оригинальна, но мне очень хотелось бы ее решить. Дело в том, что меня постоянно преследует страх потери дорогих мне людей. Многим страшно потерять близких, но этот страх имеет естественные адекватные границы. Только не у меня. Он со мной постоянно, мешает мне жить и наслаждаться их обществом. Я смотрю на них и меня не покидает мысль, что может случиться беда, что я могу потерять их. Они смеются, радуются, а мне страшно, что все так хорошо, а вдруг... Вдруг! Иногда, даже когда они не рядом, может скользнуть эта мысль, которая повергает меня в состояние шока и паники. Как будто что-то нашептывает мне гаденьким голоском, что когда-нибудь, возможно, и недалек тот час, с ними обязательно.. Я даже продолжать не могу. Иногда этот психоз даже ставит сроки, что вот через год, когда брату будет 27, он умрет. Даже произносить такое страшно! Тем более, как известно, такими мыслями и беду можно накликать. Но эти мысли не уходят, возникают постоянно и навязчиво. Это перешло нормальные границы. Возможно, за этим страхом что-то скрывается? Может быть, вы подскажете, как мне помочь себе? Заранее большое спасибо.