Обильные менструации

Здравствуйте, уважаемые Мария Михайловна, Оксана Викторовна, Мария Аркадьевна, Наталья Петровна, Ирина Игоревна, Наталия Сергеевна! Буду признательна, если кто-то из вас ответит на мой вопрос. У меня при месячных иногда выходят довольно большие темно-красные куски, похожие на куски печени, могут достигать 3 см в длину, боли нет, точнее, менструация протекает с обычными для нее не очень приятными ощущениями, но боли нет. Менструация идет обычно 3-3,5 дня, первый день - самый сильный. Никаких проблем по гинекологической части никогда не было, беременности не было, абортов тоже. Мне 30 лет, полового партнера постоянного нет, половые связи имею редко, есть лишний вес, около 20 кг. В общем-то, ни на что не жаловалась, на форуме прочитала отзывы женщин, оказалось, у многих так, кто говорит, что это является вариантом нормы, т.к. выходят кусочки эндометрия, кто-то напугал, что может быть загиб матки, а куски - следствие того, что матка плохо сокращается. Кстати, иногда при отсутствии менструации чувствую эти сокращения, однако они меня не беспокоят. Подскажите, пожалуйста, кто прав? И насколько это опасно?