Какой образ жизни вести при тромбозе?

Добрый день, доктор. 22.03.2017 диагностирован острый флеботромбоз бедренной, подколенной и задних большеберцовых вен слева. Сильный отек начался 19.03.2017. Лечение: клексан 0,8, долобене+лиотон 2р в день, омез 20 мг 2 р. в день, компрессионный чулок 2 ст. 24.03.2017 повторное УЗИ - положительная динамика, начальная реканализация вен бедра и голени. 27.03.2017 УЗИ, вена бедра свободна, подколенная вена имеет просвет, заключения на руках нет, пишу со слов. скорректировано лечение: ксарелто 15х2 р, омез 20 х2 р., детралекс 1000 мг 1 р., компрессия постоянная (днем ношу чулок 2 ст. компрессии, на ночь бинтую) 01/04/2017 поставлен диагноз люмбагоишиалгия правой ноги, ходить и двигаться очень трудно. 1. стараюсь ходить минут по 5-10 в час-два, делаю упражнения, сидя с пятки на носок и с носка на пятку, лежа - круговые движения стопами с напряжением икры. на сколько они могут заменить активность? какова норма активности в день? 2. в месте тромба в паховой области и бедре порой возникает ощущение жжения - это нормально? нога не отекает, в принципе, не беспокоит. 3. стоит ли на ночь тоже купить чулок? и сколько можно находиться без чулка (принять душ, встать ночью в туалет)? 4. можно ли заниматься сексом?