Погода на июль 2026 в Москве и Московской области
10 признаков, что у школьника появилось хроническое недосыпание
Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи
Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей
Здравствуйте Ольга. Подскажите, пожалуйста, как можно за короткий срок убрать 4-6 сантиметров в талии? Дело в том, что у меня не пропорциональная фигура - бедра 84, талия 70, обхват груди 87. И практически при отсутствии попы моя фигура выглядит как бревно. Я уже полгода занимаюсь шейпингом. Задавала этот вопрос своему инструктору, она посоветовала увеличить нагрузку на косые мышцы. Одновременно с этим я прошла курс массажа. Но вот недавно с ужасом обнаружила, что объем талии не стал меньше, а даже увеличился на 2 см!! Хотя мой вес остался на прежним. Что мне делать? Что я делаю не так? Помогите пожалуйста!