Жир на животе

Zdravstvuite!
Izvinite, chto pishu takim obrazom. Prosto u menya net dostupa k russkoi klaviature. Ochen hochu sprosit, pochemu ya, uzhe neskolko let delaya razlichnie uprazhneniya ne press, ne mogu poteryat verhnii sloi zhira nad samim perssom.Kakie meri nuzhno predprinyat?

Olga, Cyprus,  19 лет


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Olga.

Вам стоит обратить внимание на питание и, возможно, снизить его калорийность. Также попробуйте добавить в свое расписание аэробные нагрузки - бег, аэробику, коньки...

С уважением, Ольга Демина.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору