Тонкая талия

Здравствуйте, мне 22 года, я 12 лет танцевала. Была всегда стройная и красивая. Но когда бросила работать в клубах, стала толстеть. Сейчас я выгляжу нормально и меня впринципи всё устраивает кроме моей талии))) Как мне убрать лишние жиры с неё? И что вы скажете по поводу различных таблеток, трав для похудения и т.д.? Заранее спасибо.

Лаура, Калининград,  22 года


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Лаура.

Лучшим средством для похудения все-таки остаются физические упражнения и диета, а травы и таблетки, по моему мнению, бесполезны. Самое простое средство - крутить халахуп минут по 15 каждый день. Также моджно делать наклоны туловища точно в сторону, как можно больше в быстром темпе.

С уважением, Ольга Демина.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору