Размер груди и фитнес

Здравствуйте! Хотела бы узнать - правда ли то, что если качать грудь, то молочные железы уменьшаются? И еще один вопрос, если можно: если я склонна к варикозному расширению вен, можно ли заниматься фитнесом (пока ничего на ногах не образовывается, только иногда вены слегка видно). Заранее благодарна.

Лина, Украина, днепропетровск,  21 год год


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Лина.

Размер грудной железы от мышц не зависят, уменьшается только жировая прослойка груди. Насчет варикоза - постарайтесь избегать приседаний, работы с большим весом (больше 3-4 кг) прыжковой и степ-аэробики. И для профилактики займитесь плаванием - хотя бы пару часов в неделю.

С уважением, Ольга Демина.



Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Лина.

Размер грудной железы от мышц не зависят, уменьшается только жировая прослойка груди. Насчет варикоза - постарайтесь избегать приседаний, работы с большим весом (больше 3-4 кг) прыжковой и степ-аэробики. И для профилактики займитесь плаванием - хотя бы пару часов в неделю.

С уважением, Ольга Демина.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору