Лента новостей

Понедельник 22 декабря

11:49Режиссер "Вонки" Пол Кинг снимет фильм о Лабубу 10:03Звезда "Оно 2" и "Прослушка" Джеймс Рэнсон покончил с собой 09:48Валя Карнавал впервые показала своего жениха 09:43Международный день без интернета в 2026 году: история праздника и идеи празднования 08:03ТОП самых полезных подарков на Новый год 05:00ДНК-код Dior: 5 культовых вещей, изменивших историю моды 00:00Что пить в новогоднюю ночь: список алкогольных и безалкогольных напитков 22:37День супругов в 2026 году: история и идеи празднования 18:00Пробел или свободное место? Чем (не)интересны культура и искусство сегодня 12:00Корень от всех проблем: кому нужна косметика с женьшенем? 09:28Покраска волос по лунному календарю в феврале 2026 года 06:00Простые правила первой помощи дома: что должно быть в аптечке на зиму 00:0012 важных вопросов себе, которые помогут подвести итоги года 22:39Благоприятные дни для стрижки на февраль 2026 года 18:00Между глянцем и Белым домом: новая роль Мелании Трамп 12:00Как убрать сосудистую сеточку на лице 09:29День студента (Татьянин день) в 2026 году: история праздника и его традиции в наши дни 06:02Актер Артем Ткаченко рассказал о съемках с беременной супругой в фильме "Тропа гнева": "Никто про это не знал" 06:00Звезда "Вампиров средней полосы" Артем Ткаченко: "В какую бы страну я ни приехал, со мной начинают говорить на местном языке" 00:00Мужской дресс-код: 3 необычных образа на Новый год, вдохновленных трендами 22:18Международный день эскимо 2026: история и интересные факты 22:00Масло для тела: пятерка лучших по мнению Клео.ру 21:23Дочь Виктории Бони устроила истерику из-за билета в эконом-класс 19:58Филипп Киркоров показал винтажную кофту Burberry стоимостью около 10 миллионов рублей 19:23Владимир Путин признался, что влюблен 18:15Вадим Верник представил книгу о футболисте Пеле 18:14Вадим Верник рассказал о своей новой книге: "Она про эмоции, про великих людей, с которыми мне посчастливилось пообщаться" 16:12Лунный календарь посевной на февраль 2026 года 14:30Арт-персона декабря: хореограф и актриса Электротеатра Станиславский Лина Лангнер (Q&A) 11:20Лунный денежный календарь на февраль 2026 года 11:11Суд обязал Анджелину Джоли раскрыть личные переписки в деле против Брэда Питта 10:43Пит Дэвидсон впервые стал отцом 09:33Шотландский актер Алан Каминг станет ведущим премии BAFTA 2026 05:00Бум на винтажные ткани в мужском гардеробе: на что стоит обратить внимание 00:00С чистого листа: 7 важных дел, которые стоит завершить до Нового года 22:30Год Огненной Лошади: какие цвета должны преобладать в интерьере при встрече 2026 года 22:23Салаты на Новый год 2026: оригинальные тематические и классические рецепты 22:01Руперт Гринт и Сэм Клафлин присоединились к актерскому составу новой "Рождественской песни" 20:34Оксана Самойлова раскрыла основное условие брачного договора с Джиганом перед разводом 20:09Очень стильные дела: где купить вещи в эстетике героев культового сериала 19:22Джордж Клуни признался, что чувствует себя "идиотом", когда его дети говорят на других языках 17:16Мандарины, хвоя и лесные костры: 5 запоминающихся ароматов для новогодней ночи 14:16Поделки на Новый год 2026: оригинальные идеи в год Красной Огненной Лошади 13:17Блогер Эрик Давидович впервые стал отцом 10:42Внучка Элвиса Пресли оказалась биологической матерью сына Джона Траволты 09:5532-летнему сыну режиссера Роба Райнера грозит смертная казнь за жестокое убийство родителей 05:53Благоприятные дни для зачатия в феврале 2026 года 05:005 способов снизить тягу к сладкому и фастфуду: рабочие методы не объедаться вредной едой 00:00Молчаливый гастрит: как его распознать, если симптомов почти нет 21:33Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике
  1. Консультации
  2. общение в семье
  3. Рубрикатор

Расставаться не хочется, но проблемы не решаются

Здравствуйте, Мария Валерьевна. Я 2 года живу со своим партнёром. Ему 29 лет, мы очень часто ругаемся и не понимаем друг друга. Несколько раз расставались, но не надолго, максимум месяц. В сексе тоже нет понимания. Занимаемся им очень редко. Пытались разговаривать, но так ни к чему и не пришли. И у меня и у него это первый опыт семейных отношений. Расставаться не хочется, но проблемы не решаются. Помогите, пожалуйста.

Антон, Новосибирск, 22 года
Москова Мария Валерьевна

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : Из вашего письма не очень понятно, в чем у вас проблемы. Видимо в том, что отношения у вас у обоих первые и вы не знаете, как их строить, как договариваться и как решать совместные сложности. Попробуйте делать следующее: обсуждать свои сложности, не наезжая друг на друга, высказывая свои потребности не в форме претензий, а в форме я-высказываний. Например: не "ты дурак такой сякой", а "я расстраиваюсь/переживаю или мне неприятно, когда ты делаешь/говоришь так-то и так-то". "Мне было бы приятно/хотелось чтобы ты говорил/делал то-то и то-то". В отношениях важно предъявлять себя, свои потребности - но в приемлемой и уважительной форме, и уважать и слышать желания/потребности партнера. Важно понимать, что партнер не готов что-то делать для вас, но и самому не делать то, чего вам не хочется. Еще важно как можно конкретнее говорить партнеру - чего ты от него хочешь. Не "ты не уделяешь мне внимания", а "обними меня, пожалуйста", или "я бы хотел сходить в кино". Очень важно сохранять и проявлять уважение к партнеру. Ваши эмоции - это ваше дело, а не дело партнера. И не все ваши потребности - дело партнера. Пробуйте их удовлетворять в других местах и с другими людьми - например сходить в кино/спорт/концерт/погулять можно и с друзьями, если партнер не хочет, зато потом к партнеру не будет претензий, а вы будете веселы и радостны. Договоритесь с партнером ,что каждый в первую очередь заботиться о себе сам - и тогда жить будет проще и радостней. Удачи

С уважением, Москова Мария Валерьевна