Лента новостей

Среда 31 декабря

12:00Как встретить Новый год, если ты остался один 09:04Куда поехать отдыхать в феврале 2026: лучшие направления для отпуска 06:009 правил новогодней вечеринки: как проснуться утром "свежей" и без головной боли 00:00Что делать с подарками, которые не понравились: этика, лайфхаки и стильные решения 17:41Умер иллюзионист Эмиль Кио 17:05Маша Миногарова рассказала о возможном романе Марка Эйдельштейна и Нади Ли Коэн 13:27Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин заочно арестован по делу о мошенничестве 12:03Брюки-алладины все еще тренд: с чем носить их зимой 11:26Джордж и Амаль Клуни получили гражданство Франции 10:19"Марти Великолепный" с Тимоти Шаламе установил рекорд кассовых сборов студии A24 08:41Беременную Лерчек экстренно прооперировали 05:00Мягкое сияние: как повторить главный зимний макияжный тренд 00:007 ошибок в интерьере, из-за которых вам сложно убираться 22:54Народные приметы на февраль 2026 года 21:00Способны ли зимние челленджи сделать из нас "лучшую версию себя"? 19:32Молодая жена Виктора Логинова рассказала о его изменах и угрозах 18:39Состояние Бейонсе превысило один миллиард долларов 18:01Американские ученые выяснили, что солярии повышают риск развития меланомы 16:37Россияне выбирают осознанные подарки и домашний уют: как изменились новогодние традиции 12:47Новый год 2025 на ВДНХ: праздничная ночь с концертами, катком и "Воздушным трамваем" 10:35Джиган заявил, что любит экстремальный отдых: "Поплавать с акулами, попасть в шторм на яхте" 10:34Рэпер Джиган о путешествиях по миру: "Неважно, куда ехать, главное - с кем" 09:50Джулия Робертс и Ричард Гир снимутся в продолжении культового фильма "Красотка" 09:32Лунный календарь рыболова на февраль 2026 08:59Бывшая невеста жениха Вали Карнавал заявила, что блогерша носит ее кольцо 05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы
  1. Консультации
  2. эмоциональные зависимости
  3. Рубрикатор

Не могу с ним расстаться

Не могу его разлюбить, и он не оставляет меня в покое. Он женат 4,5 года. Она его старше на 2 года, женился он в 19 лет. Мы встречались 4 года, уже пытались 4-5 раз расстаться, слишком далеко зашли... Я страдаю, пытаюсь его забыть, но он потом опять появляется и просит простить. Я ничего не могу поделать с собой. В прошлом году я сделала аборт, чего до сих пор не могу себе простить... Но у нас с ним нет будущего, я - студентка, а он живёт в её квартире, идти ему некуда... А может это просто я так себя успокаиваю, когда он со мной, я просто не осознаю, что у него есть кто-то ещё. На днях я узнала, что она беременна. Возможно, она пытается сохранить семью, сейчас она в больнице, а он со мной постоянно. Мне больно. Я знаю, что это неправильно, что теперь он точно не уйдёт, но и не могу расстаться с ним, когда он рядом, я обнимаю и плачу, потому что знаю, что придётся расстаться. Мне 21 год, пора серьёзно с кем-то начинать отношения, а я никого не воспринимаю, кроме него. Помогите!

Алина, Оренбург, 22 года
Москова Мария Валерьевна

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : Разрывать отношения, которые приносят много удовольствия, радости, нежности, очень тяжело. Чтобы сделать это, нужно очень четко понимать, зачем или почему я ухожу от него. И помнить про свое решение каждую минуту, секунду, каждый раз, когда он звонит, пишет, приходит и т.п., нужно снова и снова принимать решение уйти - это сложно, больно и страшно. Но если Вы все-таки решаете разорвать отношения, то нужно быть последовательной - если необходимо, не общаться совсем, возможно, так легче, но не идти на последний раз, простить и попробовать еще раз (сколько их уже было?). Это все очень тяжело, и важно иметь поддержку среди своих близких, которые могут побыть с Вами, когда особенно тяжело, отвлечь, развеселить, пожалеть и т.п.

С уважением, Москова Мария Валерьевна