Лента новостей

Понедельник 4 декабря

18:40Бородина появилась на турецкой кинопремии в Стамбуле 18:05Названы имена ведущих шоу Голубой огонек-2024 17:09 Певица Zivert рассказала о своих ожиданиях от 12 сезона шоу "Голос" 17:03Перенесшего инфаркт Михаила Боярского выписали из больницы 16:16Филипп Киркоров назвал себя талисманом для азартных людей 15:1527-летняя фигуристка Аделина Сотникова дебютировала в кино 14:51Звезда сериалов "Сестры" и "Пищеблок" рассказала историю знакомства с мужем 13:59Астролог Иванченко рассказала о проблеме с выбором даты рождения ребенка 12:30Победа над прыщами: 5 секретов здоровой кожи к Новому году 11:12Собчак произвела фурор в узком платье после слухов о беременности 10:12Гинеколог Сим самовольно лишил пациентку шанса забеременеть естественным путем 09:49Лев и Стрелец обладают огромной силой: подробный гороскоп 09:13Вдова Караченцова написала заявление на увольнение из Ленкома 09:10Самые вкусные рецепты салатов на Новый год 2024 с морепродуктами 08:00Как легко навести порядок в доме: самые рабочие лайфхаки 06:40Финалист “Битвы экстрасенсов” дал советы к Новому году всем знакам зодиака 04:15Сияющий блонд без желтизны: наводим красоту к Новому году 02:08Включаем интеллект: тест на знание городов мира 00:04Уйти нельзя остаться: как принять решение о разводе с мужем 22:06Салон красоты дома: делаем чудо-маски для лица 20:51Гороскоп для женщины-Стрельца на февраль 2024 года 20:05Эксперт Каменская рассказала, почему девушкам с нестандартной фигурой сложно подобрать одежду 19:13Самые полезные фрукты и соки для поддержания иммунитета 18:446 новогодних традиций, от которых можно отказаться 18:10Мошенники обманули россиянку на 680 тысяч рублей сменой мобильного тарифа 15:15Что туристы крадут из отеля: 12 излюбленных предметов "навынос" 14:49Лазарев сравнил запевшую Кудрявцеву с Бузовой 13:40Что делать в случае ДТП: 7 советов 13:02Как назвать девочку, чтобы ее судьба сложилась счастливо 12:13Орбакайте едва не упала во время выступления на "Песне года" 11:20Психолог Долгов рассказал о вреде привычки доедать все из тарелки 10:32Поп-король Киркоров объяснил отсутствие эстрадного титула у Леонтьева 08:13Расстройство пищевого поведения: что это такое и каковы его причины 06:16Тренировка мозга для пожилых: 7 советов, как улучшить память 04:08Любовь и самопознание: как понять, что вам нужно в отношениях? 02:25Как организовать дома рабочее место по фэн-шую — полезная инструкция 00:06О чем говорит желание носить яркие и блестящие вещи 22:07Вы точно не знали, из чего делают эти продукты 21:24Гороскоп для женщины Скорпиона на февраль 2024 года 21:11От музы до вдовы: Марина Юдашкина отмечает 65-летие без любимого 20:10Оливки и маслины: в чем разница, вред и польза для организма 16:31Готовим песочное печенье: рецепт Юлии Высоцкой 16:23Гороскоп для женщины Весы на февраль 2024 года 15:48Психолог Некрасов дал советы женщинам старше 50 лет 15:01Муцениеце рассказала о трудностях первой любви и разочаровании 13:46Ляйсан Утяшева объяснила, чем не угодила мужу Павлу Воле 12:24Гороскоп любви: как покорить мужчину Весы 11:28Рыжий из "Иванушек" Григорьев-Аполлонов лишился миллионов из-за шторма в Сочи 09:21Будь "в моменте" и "в ресурсе": пять способов перестать злиться 06:07Брэдли Купер дал интервью о фильме "Маэстро" и вспомнил детскую мечту
  1. Консультации
  2. Развитие отношений
  3. Рубрикатор

Боюсь, что навязчивые мысли разрушат мои отношения

Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь, дело в том, что навязчивые мысли лезут в голову о том, что я якобы не люблю своего молодого человека, мы с ним уже 3 года вместе, и эти мысли то утихают, то по новой начинаются, и так уже примерно полгода. Я не хочу разрушать наши отношения, у нас в планах семья, дети и свадьба. Подскажите, можно ли это исправить, чтобы было все как раньше?

Валерия, Россия, 19 лет
Джос Оксана Александровна

Джос Оксана Александровна

Гештальт-терапевт
Ответ : Как бы ни парадоксально звучал мой совет, но, только, уделив время навязчивым мыслям, можно разобраться, что с вами происходит, и тогда будет шанс вернуть вам гармоничное состояние. Наш организм и психика устроены так, что если какие-то наши импульсы остановлены, то они никуда не деваются, не рассасываются, а продолжают тихо так жить внутри нас, напоминать периодически о себе определенными мыслями и состояниями. Полгода вашим навязчивым мыслям. Представляете, как долго вы отодвигаете от себя осознавание каких-то важных для себя вещей. Вам кажется, что это мысли про нелюбовь к молодому человеку, но, если разобраться, возможно, корни этого мыслительного процесса совершенно в другом – в других ваших чувствах, переживаниях, потребности в безопасности или потребности быть понятой и услышанной, например. Это может быть что угодно! И вам обязательно придется с этим разобраться, потому что навязчивые мысли усилием воли не убрать. Поисследуйте этот процесс с психологом, потому что он сможет обратить ваше внимание на важные вещи, которых вы можете не заметить. Лучшее понимание себя, своих потребностей еще никому не повредило, этим вы не разрушите свои отношения. Удачи.

С уважением, Джос Оксана Александровна