Не понимаю, куда идут наши отношения

Здравствуйте. Мы с моим парнем уже 5.5 лет вместе. Чуть больше года живем. Не понимаю, к чему все идет. Изначально он был внимательный, ласковый, все было хорошо. Первые полгода. Потом мы поссорились и все, как отрубило. Он стал странным. Меньше внимания, меньше ласки. Сейчас - постоянные упреки, что я не такая, хозяйка плохая и прочее. Все старания коту под хвост. Неопределенность жуткая. Он почти не обнимает, редко выходит со мной куда то, но активно ходит один. Сам мне внимание уделяет раз через раз. Зависит от настроения, но при этом на меня обижается, если я не позвонила. Про замужество вообще молчу. Периоды бывают, когда всё вроде хорошо, но длится это недолго. Мое мнение особо не воспринимается, он мужик, он решает, а я молчу и все. Знаю, что общается с девушками :( ловила несколько раз. Боюсь себе признаться, что уже не доверяю. Хотя у них не было ничего.

Мария, Н. Новгород, 23 года

Джос Оксана Александровна

Гештальт-терапевт

Ответ : Спасибо, что поделились своей историей. Если я правильно понимаю вашу ситуацию, то она про неопределенность в отношениях. “Не понимаю, к чему все идет”, “боюсь себе признаться, что не доверяю”, “молчу и все”, “про замужество молчу и все”… - посмотрите, какой выбор вы делаете. Вы выбираете молчание в отношениях! Но ведь отношениями называется взаимодействие между людьми. Взаимодействие, контакт – это когда мы показываемся человеку во всей полноте своих чувств, мыслей, действий. Только так другой человек сможет нас заметить и в ответ дать нам информацию о себе. Если вы молчите, то вы как будто бы сами себя исключаете из отношений. Заметьте, похоже, что ваш партнер также выбирает молчание. Вы оба делаете одно и то же – не делитесь собой до конца. Знаете, мне очень хочется поддержать вас и сказать, что мы обычно боимся разговаривать открыто, потому что боимся последствий разговоров, что нас отвернут, обидят словом, не дослушают вовсе или нам придется, услышав что-либо, принимать какие-то решения (а нам часто так удобно сохранять статус кво…). А ведь мы боимся того, что еще не случилось, того, что мы не знаем наверняка, и того, что мы сознательно избегаем! Вас это устраивает? Жить в избегании? Отношения без отношений?.. Попробуйте это понять. И если вы сделаете выбор в пользу ваших 5-летних отношений, то вам необходимо начинать разговаривать и общаться. Как вы делали это, возможно, в начале отношений. Тогда будет шанс услышать, откуда растут взаимные упреки, о чем переживает партнер, как он видит ваше будущее, о чем он переживает и как ему вообще живется. Нужно снимать неопределенность, но для этого вам самой придется показать пример и открыться. Показать пример. Только так, через честное открытие себя, через предъявление своих ценностей, своих хочух. А потом уже делайте выводы. Держитесь! Удачи!

С уважением, Джос Оксана Александровна