Испытываю сильное раздражение к своей матери
Хотелось бы разобраться с проблемой сильного раздражения к матери. Раздражает в буквальном смысле все, как ест (особенно прием пищи), пьет, ощущения в буквальном смысле противные. Как разговаривает, что говорит. Как ведёт себя в целом, всякие цвырканья, зевота и т.д. Началось это примерно лет с 10-11. Я поздний ребенок, родила она меня в 40 лет.
А.Н, Россия, 21 год
Джос Оксана Александровна
Гештальт-терапевт
Nesvitsky
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, А.Н.
Я слышу, что раздражение, которое ты испытываешь, вызывает как то, ЧТО говорит твоя мама, так и то, КАК она это делает. При том даже физическое ее присутствие на тебя сильно влияет. Важно начать вот с чего – серьезно поисследовать, какие твои чувства стоят за этим раздражением, и не подменяет ли одно чувство другим, как часто бывает. Раздражение – это сигнал сильных эмоций, возникших не вчера. Возможно, это - сигнал того, что ты испытываешь к матери злость, гнев, обиду, возможно, это - твое отчаяние от невозможности получить близкое теплое общение, и даже твоя любовь к матери, которой почему-то нет места. Много чего может быть там, за этим раздражением... Понаблюдай за собой, постарайся честно назвать эту эмоцию. Ведь только тогда, когда мы поймем, с чем имеем дело, сможем с этим разобраться. Пока очевидно одно – твое раздражение не способствует контакту с матерью, могу предположить, что, сдерживая его, только теряешь свою энергию, разрушаешь себя. И второй важный момент. Хочется понять, какую проблему ты хочешь решить для себя, осознав, что стоит за этим раздражением: наладить какой-то контакт с матерью или пока достаточно поддержать саму себя, став более устойчивой наедине с таким вот сильным раздражением. Противные ощущения (за редким исключением), тем более между близкими людьми, не рождаются от того, что человек неаккуратно выглядит, ест или тупит. За такими ощущениями практически всегда - проблемы общения. Я очень поддерживаю, что ты поделилась и готова с этим разбираться.
С уважением, Джос Оксана Александровна.
Похожие вопросы
-
11-летний ребенок смотрит порно
Добрый день. Ситуация такая, муж хотел выключить будильник на телефоне нашего 11-летнего сына и увидел в телефоне порно. →
Наталья, Германия, 37 лет
-
Жена хочет пожить отдельно
Моя история с другой стороны баррикад, а сердце разрывается. Вы в основном разбираете сюжеты с женской стороны, но я →
Сергей, Беларусь, 30 лет
-
Как разорвать отношения?
Мой мужчина, с кем я прожила полгода, сказал мне, что хочет жить один и со мной встречаться по выходным. →
Елена, Москва, 51 год
-
Муж пьет пиво с соседом каждый день
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Семья, двое детей (3 и 1г). Муж (43) - любитель пива →
Ольга, Рязань, 34 года
-
Как дать ему понять, что он может меня потерять?
Мы живём с парнем уже 2 года, он не работает, я все тащу сама, детей у нас нет, всегда все делаю по дому, готовлю, →
Екатерина, Краснодар, 31 год
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 874
- Астролог 308
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1279
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1247
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10188
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 783
- Права туриста 491
- Психолог 9434
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 291
- Семейный юрист 605
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1677
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7081
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
