Испытываю сильное раздражение к своей матери
Хотелось бы разобраться с проблемой сильного раздражения к матери. Раздражает в буквальном смысле все, как ест (особенно прием пищи), пьет, ощущения в буквальном смысле противные. Как разговаривает, что говорит. Как ведёт себя в целом, всякие цвырканья, зевота и т.д. Началось это примерно лет с 10-11. Я поздний ребенок, родила она меня в 40 лет.
А.Н, Россия, 21 год
Джос Оксана Александровна
Гештальт-терапевт
Nesvitsky
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, А.Н.
Я слышу, что раздражение, которое ты испытываешь, вызывает как то, ЧТО говорит твоя мама, так и то, КАК она это делает. При том даже физическое ее присутствие на тебя сильно влияет. Важно начать вот с чего – серьезно поисследовать, какие твои чувства стоят за этим раздражением, и не подменяет ли одно чувство другим, как часто бывает. Раздражение – это сигнал сильных эмоций, возникших не вчера. Возможно, это - сигнал того, что ты испытываешь к матери злость, гнев, обиду, возможно, это - твое отчаяние от невозможности получить близкое теплое общение, и даже твоя любовь к матери, которой почему-то нет места. Много чего может быть там, за этим раздражением... Понаблюдай за собой, постарайся честно назвать эту эмоцию. Ведь только тогда, когда мы поймем, с чем имеем дело, сможем с этим разобраться. Пока очевидно одно – твое раздражение не способствует контакту с матерью, могу предположить, что, сдерживая его, только теряешь свою энергию, разрушаешь себя. И второй важный момент. Хочется понять, какую проблему ты хочешь решить для себя, осознав, что стоит за этим раздражением: наладить какой-то контакт с матерью или пока достаточно поддержать саму себя, став более устойчивой наедине с таким вот сильным раздражением. Противные ощущения (за редким исключением), тем более между близкими людьми, не рождаются от того, что человек неаккуратно выглядит, ест или тупит. За такими ощущениями практически всегда - проблемы общения. Я очень поддерживаю, что ты поделилась и готова с этим разбираться.
С уважением, Джос Оксана Александровна.
Похожие вопросы
-
Отношения с условием
Здравствуйте, моя ситуация такова, три месяца назад познакомилась с парнем, сначала все было прекрасно, пока мы жили →
Дарья, Красноярск, Россия, 24 года
-
Что он чувствует ко мне? Любит, не любит...?
Живу с парнем полтора года. Полгода назад уезжала на родину по семейным обстоятельствам на два месяца. →
Мила, Санкт-Петербург, 30 лет
-
Я потерял смысл жизни и зарываюсь всё глубже
Здравствуйте, такая ситуация, я потерял смысл жизни, вот уже несколько лет занимаюсь самокопанием, ищу у себя таланты, →
Александр, Красноярск, 29 лет
-
Окончательно запутался, что мне нужно от жизни...
Здравствуйте! Вся история началась еще в 2006 году, когда я познакомился с Ней. Для меня это была та самая первая →
Александр, Волгоград, Россия, 31 год
-
Мужчина не может забыть бывшую
Добрый вечер! Я развелась с мужем, осталось со мной двое детей. Прошел почти год, я познакомилась с мужчиной. →
Екатерина, Россия, 31 год
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 873
- Астролог 286
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1279
- Диетолог 444
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1246
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10169
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 783
- Права туриста 491
- Психолог 9411
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 289
- Семейный юрист 604
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1662
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7072
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
