Как забыть?
Никогда не думала, что столкнусь с таким. Пол года назад я вышла замуж, люблю своего мужа и чувствую себя очень комфортно рядом с ним. Горжусь им и помогаю ему.
Но еще во время наших свиданий у меня был роман с одним человеком, который действовал на меня просто магически. Я сходила с ума и готова была на все ради него. Он меня не любил или просто был не готов меня принять. Я ушла сама, когда почувствовала, что так не может продолжаются.
Как-то пережила, через год вышла замуж. Он мне часто снился, но я с этим боролась. Но недавно встретилась с ним и мы заговорили. Теперь просто нет сил. Я не хочу изменять мужу, очень хорошо к нему отношусь, но я не могу больше ни о чем думать. Меня захлестнули чувства и я борюсь с ними уже 2 месяц. Не помогает.
Что делать, просто ума не приложу. КАК ЗАБЫТЬ? Все так сложно...
Оксана, Украина, 23 года
Москова Мария Валерьевна
Cемейный психолог
Nesvitsky
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, Оксана.
Знаете психологическую байку о хромой обезьяне? Попробуйте сказать кому-нибудь: "Не думай о хромой обезьяне" и человек тут же представит себе эту обезьяну. Так устроена наша психика. Так что чем больше Вы стараетесь забыть его, тем больше Вы о нем думаете. Это такая ловушка, в которую попадают очень многие. Но тем не менее, что Вам поможет забыть его, что поможет умерить свои чувства? И как Вы поймете, что забыли, каков критерий? Как Вам удалось его "забыть" в прошлый раз, даже выйти замуж?
С уважением, Москова Мария Валерьевна.
Похожие вопросы
-
Муж не возвращается, но и не уходит
Здравствуйте! У нас с мужем трое детей, живём отдельно, но не в разводе. Не так давно узнала о его связи с моей →
Луиза, Лениногорск, Россия, 38 лет
-
Кризис в отношениях с мужем
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мы с мужем живём вместе 4 года, женаты три, был сильный кризис в отношениях, он →
Мария, Москва, 25 лет
-
Серьезно поссорилась с матерью
Добрый день! Я очень серьёзно поссорилась с матерью. 6 месяцев вообще никаких контактов. Причину не могу назвать. →
Татьяна, Екатеринбург, 42 года
-
Мама наказывает меня игнором
Длительное молчание мамы в ответ на реальные и надуманные обиды от меня. Всю нашу жизнь мама в ответ на наши →
nattys, Самара, 45 лет
-
Молодой муж избегает брачной ночи
После свадьбы прошло уже почти 2 месяца, но у нас с мужем так и не было брачной ночи. Пару раз у него спросила, в →
Ирина, Россия, 25 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 410
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10471
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9558
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
