После его ухода я поняла, что нужно было вести себя по-другому

Здравствуйте! Обращаюсь к вам с такой ситуацией. Познакомилась с мужчиной, хорошим, порядочным... но после 4 месяцев общения он ушел от меня. Сейчас, осмыслив все, я понимаю, что во всем виновата я, я вела себя как ребенок, капризный ребенок, требовала от него чего-то. А на его попытки, его чувства просто не обращала внимания. Когда он перестал общаться со мной, я от обиды написала ему письмо. Обвинила его, сказала, что не чувствовала себя любимой... хотя сейчас понимаю, что это не так, просто тогда я этого не замечала. Сейчас корю себя и виню во всем, вспоминаю прошлое и понимаю, что нужно было вести себя совершенно по-другому. В начале нашего знакомства он мне сказал, что если его кто обидит или разочарует, он просто перестанет общаться и вычеркнет человека из жизни. Вот сейчас не знаю, что делать, совесть мучает, а объясниться с ним не могу - стыдно за свое поведение, да и, наверное, он не видит смысла более в нашем общении, ведь почти 2 месяца мы уже не общаемся. Может быть, что-то посоветуете?

Алиса, Россия, Н. Новгород, 25 лет

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС

Ответ : Вы чувствуете, что молодой человек поступил несправедливо, прекратив общаться с вами, поэтому вам стало неприятно. Хорошо, что вы написали ему письмо, не стали держать обиду в себе. Это вполне взрослый поступок - сказать о своих чувствах, пусть и в письменном виде. По сути, в начале вашего общения МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК СКАЗАЛ ВАМ, ЧТО ЖДЕТ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ, какой у них будет финал: ОН ОБИДИТСЯ И УЙДЕТ. Похоже, что у него так происходит в отношениях постоянно. До вашего знакомства с ним у него в душе уже была обида. И ему просто необходимо оставить кого-то виноватым, чтобы почувствовать облегчение. На самом деле он "выгрузил" в вас весь свой внутренний негатив: обиду, вину, ощущение несправедливости, боль. Это его чувства, его состояние вы чувствуете сейчас. Первое, как вы можете себе помочь, это осознать, что вы не виноваты. Не вы его обижали. Его кто-то обидел ДО вас. Часто это обида на родителей. И так вот отыгрывается во взрослом возрасте в отношениях с другими людьми. Второе: вы, конечно, можете написать ему, сказать о том, что вам очень жаль, что ваши отношения закончились так. Можете написать ему все, что вам хочется. Но не ждите, что он радостно вам ответит, "простит" и вы возобновите общение. Этот мужчина будет обижаться постоянно. Если не пойдет к психологу и не захочет решить свои проблемы. Это мужчина ведет себя как ребенок. Причем глубоко обиженный и виноватый ребенок. Вы ему не мама, и "лечить" его не вам. P.s.: на личных консультациях я могу помочь вам освободиться от этого груза чувств. Но и понимание, что происходит - очень целительно. Вам, в принципе, может стать легче от осознания - что это не ваше, что мужчина вас использовал, для того, чтобы оставить вас плохой, только так ему становится легче, только так он может почувствовать себя правым и хорошим. Вашей вины в этом нет. Пишите, если будут вопросы. Удачи вам.

С уважением, Ирина Потемкина