Когда же я встречу своего мужчину?

Уже 10 лет в разводе, и у бывшего лет 7 как постоянная женщина, а я все одна! Никак не получается. Очень эпизодические знакомства ни к чему не привели. Верю, что встречу своего самого-самого, но... уже столько времени одна, что скоро потеряю навык общения с мужчинами и буду бояться знакомиться. Помогите хоть советом. Спасибо.

Елена, Москва,  47 лет


Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Елена.

Мне очень жаль, что у вас опускаются руки. Мне очень хочется поддержать вас, подбодрить. У меня сложилось впечатление, что страх знакомиться и общаться есть уже давно. Возможно, вы переживаете из-за того, что о вас подумают окружающие, в частности бывший муж, если вы как-то с ним соприкасаетесь по жизни, конечно. Чувствуется, что вас расстраивает, что у него получилось создать отношения с другой женщиной. А у вас пока нет. И это как будто делает вас хуже него. Или вообще хуже. Что как будто это с вами что-то не так. Что вы что-то делаете не так, например, боитесь знакомиться, потому что это чем-то вам таким "угрожает", с чем соприкасаться не хочется. Возможно, вы очень тяжело переживали развод. И это действительно редко бывает легко. И после развода у вас могло не появится желания заводить новые отношения. Но как будто надо. Насколько вы чувствуете свои желания? Насколько вам комфортно или не комфортно одной? Если ваше искреннее желание встретить достойного мужчину, быть с ним и ... (продолжите сами). Тогда нужно попробовать понять, чего хочется от отношений? Какого вы хотите видеть мужчину рядом? Чем вам мужчины, которых вы встречали после развода, не подходили?Здесь можно написать список тех качеств, которые вам нравятся в мужчинах. И что в мужчинах не нравится. Что нравилось в бывшем муже и что не нравилось. По какой-то же причине вы развелись. На какие качества в мужчинах вы обращаете внимание сейчас? Навыки не теряются.. Просто иногда, когда очень ждешь, бывают моменты, когда хочется сдаться. Мы начинаем сравнивать себя с людьми, которые уже достигли того, чего мы хотим. Появляется чувства бессилия,поиск изъянов в себе. И сейчас нужно ответить себе на вопрос, что будет если вы его не встретите еще сколько-то лет? Как вы будете жить тогда? Чем будете заниматься? На что переключите свое внимание? На эти вопросы необходимо ответить, что бы понизить чуть значимость встречи того самого-самого. Что бы ожидание встречи с ним, не стало задачей всей вашей жизни. Потом есть причины, по которым возможно, вы не видите того самого. И эти причины нужно исследовать. В глубине души вам может не хотеться мужчин. Может вам хочется, что бы мужчины сами проявляли инициативу, хочется чтобы с вами знакомились. Хочется других отношений. Необходимо создать новый образ мужчины, самого-самого. И исследовать чувства, которые оставляют вас в одиночестве, угнетают, и заставляют сомневаться в себе. Какой вы себя сейчас видите? И какой хочется быть? Я верю, что вы встретите достойного мужчину. Только это, возможно, будут новые для вас отношения, по содержанию и качеству)) В которых вы будете счастливы, и по вашим правилам. Вы более серьезно относитесь к личным отношениям. Вы больше не хотите, что бы вас обижали. И эти опасения, возможно, "защищают" вас от отношений с мужчинами, с которыми отношений не построить. Тогда вопрос, как видеть достойных мужчин? Как выбрать хорошего, надежного мужчину и остаться с ним? Спрашивайте себя об этом почаще. Напишите на бумаге все, что вы думаете об отношениях. Как вы себя сейчас чувствуете и как хотите себя чувствовать. Как вам рядом с мужчинами, как вы будете себя чувствовать рядом с тем самым. Как вы его узнаете. Как будете жить с ним. Представляйте и наблюдайте за ощущениями в теле. Порой эти ощущения и нужно поменять, убрать блоки, которые мешают реализации желаемого. Позвольте себе расслабиться. Не ждите. ЖИВИТЕ. Подумайте, что вам еще приносит в жизни радость? Нужны ли вам отношения для галочки? Чего вам хочется? Вот это и запишите.. воображение вам в помощь. Сейчас у вас кризис. Возможно, ваше желание должно претерпеть изменение, обрести иную ценность и значение. Вы должны увидеть себя красивой, ценной, уверенной в себе даже тогда, когда рядом мужчины нет. Но место для него есть. И это важно. Каких вы отношений хотите и каких категорически не хотите. Запишите это, вам моя рекомендация. Позвольте себе быть счастливой, пока ждете того самого. И присматривайтесь к мужчинам. Смотрите на них, как на потенциальных мужей. Подойдет ли вам такой мужчина? А какой он будет муж? Если вы этого хотите. Опирайтесь на свою интуицию, и знакомьтесь если вам захочется. Делайте то, что хочется вам. p.s.: помните, вам не нужно ни с кем соревноваться, важно позволить себе жить как вам хочется, и если вы не найдете себе мужчину, потом что "мне надо", то вы найдете мужчину, потому что "я хочу". И в этом большая разница. Почувствуйте ее. Позвольте себе отдохнуть от ожидания. Позвольте себе расслабиться, без осуждения себя. Позвольте себе радость без мужчины. И он обязательно придет. И обращайтесь, если захотите более детально проработать установки, чувства, преграды на пути реализации ваших желаний. Буду рада вам помочь.

С уважением, Ирина Потемкина.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору