Гормональная контрацепция

Здравствуйте, у меня вопрос о "полезной" химии, не вызывающей побочных эффектов: Так как я уже неоднократно принимала противозачаточные таблетки, могу сделать только один вывод: наряду с несомненными достоинствами этого метода, избежать побочного их действия просто нельзя. Если у меня не начинались мигрени, или дополнительные выделения в середине цикла, то как минимум я получила тяжелую депрессию, уже собиралась к психологу - если не к психиатру... Все нормализовалось после того, как я прекратила прием таблеток (в последнем случае это был Cilest). Как быть в таком случае? Гормональная контрацепция помогает мне избавиться от болей во время месячных, но платить за это своим душевным здоровьем я не согласна.