Беременность после лапароскопии

Здравствуйте, уважаемая Мария Аркадьевна! В сентябре мне сделали лапароскопию - восстановили проходимость правой трубы, убрали спаечный процесс, удалили эндометриозную кисту левого яичника, сделали резекцию правого яичника и овариолизис. Но обнаружили наружный эндометриоз брюшной полости, который прижгли. Оперировавший врач назначил Дуфастон с 11 по 25 день цикла для попытки забеременеть. Сегодня 6-й день цикла. Месячные после операции прошли нормально, правда с задержкой на 9 дней. Мой гинеколог направил на УЗИ, результаты которого меня повергли в уныние - внутренний эндометриоз вдоль цервикального канала (застарелый) и аденомиоз. Но есть и радостное сообщение - шанс забеременеть - в левом яичнике персистирующий фолликул d-28 мм. с яйценосным бугорком. Врач сказала, что для 6-го дня цикла он большой, что говорит о гиперестрогенизме. И что надо попринимать во влагалище Дуфастон или Утрожестан (он мягче). Я умоляю, посоветуйте, что лучше сделать в данной ситуации, чтобы забеременеть и как лучше определить овуляцию (тестом, базальной температурой) и с какого дня цикла. Я Вам очень благодарна за понимание и помощь.