Прекращение менструации на фоне стресса

Здравствуйте, мне 20 лет, и я девственница. Год назад у меня не было месячных. Я пошла к врачу, она осмотрела, сделали УЗИ, анализы и сказала, что всё в порядке, это часто так бывает из-за стрессов и физ. нагрузок, и выписала витамины с селеном. Месячные начались в следующий раз по графику. Сейчас я устроилась на работу, Нужно вставать в 3:00 и до 12:00, 6 дней в неделю, работа очень нервная. За 2 месяца, как работаю, не было месячных. Сейчас взяла две недели отпуска, чтобы отдохнуть. Почему это происходит? Не так ли это страшно? Как избежать? Чем восстановить?