Back to Brown: почему коричневый монохром стал главным зимним трендом
Люся Чеботина объяснила, почему пока не хочет показывать нового возлюбленного публике
Наталья Рудова рассказала о требованиях к потенциальному избраннику
Дженнифер Лоуренс и Джош Хатчерсон появятся в фильме "Голодные игры: Рассвет жатвы"
Я занимаюсь тяжелой атлетикой, месяц назад сделали операцию. Могу я снова приседать со штангой, но на этот раз в эластичном бинте или специальном трикотаже? Через какой срок после операции могу делать максимальные нагрузки, пример 100 кг штанга, присяд 5-6 раз, 3 подхода? Параллельно принимать препараты флебодиа.
С уважением, Белянина Елена Олеговна