Погода на июль 2026 в Москве и Московской области
10 признаков, что у школьника появилось хроническое недосыпание
Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи
Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей
Я занимаюсь тяжелой атлетикой, месяц назад сделали операцию. Могу я снова приседать со штангой, но на этот раз в эластичном бинте или специальном трикотаже? Через какой срок после операции могу делать максимальные нагрузки, пример 100 кг штанга, присяд 5-6 раз, 3 подхода? Параллельно принимать препараты флебодиа.
С уважением, Белянина Елена Олеговна