Лента новостей

Воскресенье 25 февраля

21:09Модные мужские джинсы 2024: главные тренды 21:09Звезда фильма "Курьер" Дунаевский лишился прописки в престижном районе Москвы 17:02Модные платья весна 2024: главные тренды и стильные образы 16:4376-летнего Бари Алибасова госпитализировали с инсультом в Москве 16:21Басков в эфире ТНТ высмеял пристрастие Киркорова к пластическим операциям 15:21Это покорит сердца ваших гостей: готовим курицу карри с зеленым горошком и фасолью 14:27Любовь Успенская призналась, что переживала из-за своего вокала после перенесенного ковида 14:16Как вернуть желание заниматься сексом: почему падает либидо 14:14Как отбелить зубы дома: семь эффективных советов 14:11Какие продукты нельзя есть после тренировки и чем полезно перекусить 14:09Приоритеты мужчин в отношениях: на что обратить внимание, если хотите завоевать его 14:07Игра вдолгую: как сохранить любовь на десятилетия 14:04Какие продукты помогают отрастить волосы: пополните холодильник 14:02Почему нельзя переводить будильник: четыре правила качественного сна 12:09Домнина рассказала, что в их отношениях с Костомаровым есть сложности 06:32Звезда фильма "Красотка на всю голову" Шумер сообщила, что у нее синдром Кушинга 03:13Как справиться с головной болью без лекарств: эффективные методы рефлексотерапии 00:10Женское чувство собственного достоинства: как перестать соглашаться на меньшее 22:12Лунный календарь рыболова на апрель 2024 21:31Как вести себя на корпоративе: 5 идей от ивент-продюсера Левитиной 18:21Харламов рассказал, на кого похожа его 10-летняя дочь 17:13Хабенский прокомментировал новую киноверсию "Мастера и Маргариты" 16:26Панайотов назвал различия россиян и американцев 15:25Профайлер Давыдов перечислил потенциальные роли Кологривого 14:18Нюша объяснила решение о возвращении на сцену своим состоянием в декрете 13:28Даня Милохин в эфире российского ТВ заявил о скором возвращении на родину 12:17Алсу призналась, что в юности была застенчивой 11:09Звезда "Голоса" Акмаль вспомнил о травле в школе 06:22Личный баланс мамы: как не забывать про себя во время декретного отпуска 03:26Как все успевать: тайм-менеджмент "по-женски" 01:07Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2024 00:07Подсознание и мужчины: как справиться со стереотипами и создать здоровые отношения 21:06Эмили Блант — 41: роли, которые стоит увидеть 19:15С какого возраста можно давать чай ребенку: польза и вред напитка, рекомендации педиатров и советы по приготовлению 18:09Весть о возвращении принца Гарри во дворец вызвала недовольство его брата Уильяма 17:45Gismeteo: в ближайшую неделю в Сочи ожидается до 15 градусов тепла 17:41Ушел из жизни актер, сыгравший в сериале "Тайны следствия" 16:06В начале марта выйдет новый альбом Аллы Пугачевой 14:10Умерла звезда фильма про Джеймса Бонда Памела Салем 12:48Съемки в сериале "Летний домик" стали испытанием для брака Кайла Кука и Аманды Батула 11:48Федерация хоккея Латвии приостановила лицензии участников турнира Игры Будущего 10:17NASA сообщило об успешной посадке аппарата Odysseus на Луну 08:09Как правильно ухаживать за комнатной розой в домашних условиях 04:02Погода в Сочи на апрель 2024 года 03:095 книг, которые помогут подготовиться к роли родителей 00:285 самых лайфхаков для тех, кто носит брекеты 22:02Психолог Овсепян предупредила Zivert о рисках длительного перерыва в карьере 21:03Серебро и золото вместе: советы стилиста и народные приметы 21:00Абьюзер – вы, а не мужчина: шесть признаков неправоты женщины 20:49Оставаясь в постели: какие упражнения для похудения можно делать лежа под одеялом
  1. Консультации
  2. Личностные проблемы
  3. Рубрикатор

Хочу разорвать отношения навсегда, но не получается

Добрый день, Ирина! Благодарю за ответ... Но в связи с ним теперь беспокоит вопрос... Понимаю, что нужно окончательно и бесповоротно разорвать связь и перестать надеяться на возобновление отношений... Но не могу... Не покидает мысль, что это временно... Что он сейчас "излечится" от своих психологических проблем, я "излечусь", и мы вступим уже в новые здоровые отношения...Хочу захотеть их разорвать навсегда... Но не получается... Что же делать? Ниже копия вопроса и Вашего ответа... Заранее благодарю за помощь. Вопрос: Ирина, добрый день! Была 3,5 года в отношениях с парнем... Полтора года мы жили вместе в его квартире. До этого отношения были нестабильны - он то появлялся, то пропадал и когда я решила поставить точку - стал проявлять решительность и в итоге мы стали жить вместе. Но всегда он мне говорил, что жениться он никогда не будет вообще ни на ком и детей не хочет. До этого очень пристрастно относился к алкоголю, но когда мы начали жить вместе, зная, что это мне не нравится, он стал меняться в лучшую сторону. Но ссорились мы часто (по поводу моего отношения к алкоголю в том числе - это меня больше всего и беспокоило, когда мы жили вместе он выпивал только 1-2 раза в неделю и считал, что у меня проблемы с восприятием)) и я почти каждый месяц собирала вещи. Он останавливал, я возвращалась. Месяц назад я почувствовала холод к себе , пыталась выяснить, что не так и связано ли это как-то со мной..На что он отвечал, что нет, со мной это не связано и у него просто апатия. Спрашивала, хочет ли он расстаться- он ответил, что и не думал об этом...Но я задавала и задавала вопросы и в итоге он стал отвечать, что ничего не знает и не разобрался сам в себе...Я спросила, уйти ли мне...На что он сказал, что не хочет брать ответственность и принимать решение за меня...В итоге я приняла решение расстаться...Но уже на следующий день хотела все исправить. Но он уже был непреклонен и говорил, что дело не во мне, а в нем..Что он не уверен в себе и дальше может быть хуже. Я пыталась добиться ответа на вопрос: есть ли у него чувства...На что он отвечал. что чувства есть, но дело не в них...Мы еще месяц жили вместе, пока я искала другое жилье...Видно было, как он переживает...И что испытывает чувства и не хочет терять..И даже физическая близость была..Но вот я уехала несколько дней назад... И теперь очень тяжело..Чувствую свою вину в том, что я была очень капризной - постоянно жаловалась, была очень слабой в его глаза...и в итоге он устал от меня... Но в тоже время была очень ласковой и прощала все, идеализировала его - что тоже его раздражало. Очень жду, когда он захочет все возобновить.. Хоть и понимаю, что это неправильно. И постоянно мучают вопросы: любит ли он меня и почему его чувства оказались на втором плане , почему он решил их подавить и ...пр. К слову, у него проблемы в отношениях с матерью (она очень властно пытается себя вести и контролировать его жизнь) и его родной отец плохо с ними обращался в детстве, пил, бил, с матерью развелись когда был маленький. В итоге они не общаются и он его ненавидит...Может, поэтому он так себя ведет в отношениях...И как вообще это исправить Ответ: Я чувствую, как вы искренне хотите ему помочь. Помочь ОЖИТЬ, одним словом. Потому что чувствовать чувства, ощущать свое тело - это и есть состояние живого человека. Ваш мужчина пьет для того что бы ощущать границы своего тела. Для себя он все решил. Он боится встретиться с той болью, которая есть у него внутри, которая прячется за его апатией. И эта боль обязательно поднимется, если он позволит себе чувствовать. Если он позволит себе истинное сближение. Без этого ни как. Он к этому не готов. Ему может помочь длительная психотерапия, анализ его детских переживаний и т.д. Дело еще в том, что мы часто выбираем партнера с похожими травмами. Вы не можете его спокойно оставить, потому что вы слились с ним своими травмами. Своими ранами. Вам очень важно его понять, исцелить, помочь - потому что тем самым вы бессознательно стремитесь исцелить СВОЮ раненую часть. СВОЮ боль от близости. У вас внутри есть состояние не стабильности, оно для вас привычно. У вас мама, в самые ранние ваши годы то отсутствовала, то присутствовала. То есть, то проявляла эмоции, то их не было. Вы ощущали, что мама ничего не чувствовала. На самом деле вам необходимо оживлять материнский объект внутри себя. Те состояния, которые вложила в вас ваша мама. Это ваша мама часто чувствовала вину и усталость, когда вы капризничали маленькая. Но так же иногда она становилась способной на ласку и это все создавало у вас ощущение НЕСТАБИЛЬНОСТИ маминого отношения к вам. Поэтому вам ТАК ВАЖНО, что бы он СМОГ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ СО СВОИМИ ЧУВСТВАМИ К ВАМ. И вы не понимаете есть ли эти чувства у него. Ваше внутренне состояние заставляет вас стремиться к человеку, который не хочет отношений. Когда у вас изменится ВАШЕ внутреннее состояние, тогда вам станет СПОКОЙНО, вы будете понимать что вы чувствуете и чего хотите. Вы поймете, что достойны большего в отношениях. С этим мужчиной у вас отношения БЕЗЖИЗНЕННЫЕ. Вам необходимо помочь себе, начните личные консультации с психологом. И вы начнете выходить из комплекса слияния с этим мужчиной. Пока у вас "одна" боль на двоих. Она вас и держит. Когда его нет рядом, вы остаетесь с этой болью и не знаете, что с ней делать. Необходимо отдать ему его чувства то же. Спасти он может себя сам. Он справится. Уже справляется. А вы помогите себе. Пишите, если возникнут вопросы.

Мария, Санкт-Петербург, 26 лет
Ирина Потемкина

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ : Когда мы рвем, "нас рвет". Я не призываю вас с ним расставаться. Мне хочется, чтобы вы уловили суть - ДЕРЖАТ ЧУВСТВА. Болезненные чувства. И эти чувства необходимо исцелять. Когда вы начнете от них освобождаться, вы сможете решить для себя, хотите ли вы быть с ним таким, какой он есть. В таких отношениях, которые он вам предлагает - нестабильные, без изменений и т.д. Еще один важный момент, когда вы начнете помогать себе - вы тем самым сможете помочь и ему. Он будет видеть, что вы справляетесь, что вы спокойны, что вы не разрушаетесь. Мы не можем заставить другого человека работать над собой, насильно идти к психологу. Но вы можете начать помогать себе. Я от всей души рекомендую вам начать личные консультации. Хотя бы один раз в неделю стабильно. Через некоторое время, вы сможете почувствовать на себе результат, почувствовать - как меняется ваше состояние в лучшую сторону. Вы почувствуете себя свободней и легче однозначно. Вы ощутите поддержку и что вас понимают. И это само по себе уже несет целительный эффект. Также я работаю с техникой эмоциональной свободы (ТЭС) - это легкое постукивание пальцами по точкам на лице и проговаривание проблемы и чувств. Очень классная и действенная техника. В этой технике можно прорабатывать связь с другим человеком. Чувства, которые между вами есть. Часто это положительно сказывается и на том человеке, с которым связь прорабатывается. Излечиться можно, если целенаправленно к этому идти. То есть это путь. На исцеление глубоких травм уходят годы. Но с ТЭС все идет намного быстрее.

С уважением, Ирина Потемкина