Как помочь молодому человеку справиться с переживаниями?

Ирина, добрый день! Была 3,5 года в отношениях с парнем... Полтора года мы жили вместе в его квартире. До этого отношения были нестабильны - он то появлялся, то пропадал, и когда я решила поставить точку - стал проявлять решительность, и в итоге мы стали жить вместе. Но всегда он мне говорил, что жениться он никогда не будет вообще ни на ком и детей не хочет. До этого очень пристрастно относился к алкоголю, но когда мы начали жить вместе, зная, что это мне не нравится, он стал меняться в лучшую сторону. Но ссорились мы часто (по поводу моего отношения к алкоголю в том числе - это меня больше всего и беспокоило, когда мы жили вместе, он выпивал только 1-2 раза в неделю и считал, что у меня проблемы с восприятием)), и я почти каждый месяц собирала вещи. Он останавливал, я возвращалась. Месяц назад я почувствовала холод к себе, пыталась выяснить, что не так и связано ли это как-то со мной... На что он отвечал, что нет, со мной это не связано и у него просто апатия. Спрашивала, хочет ли он расстаться - он ответил, что и не думал об этом... Но я задавала и задавала вопросы, и в итоге он стал отвечать, что ничего не знает и не разобрался сам в себе... Я спросила, уйти ли мне... На что он сказал, что не хочет брать ответственность и принимать решение за меня... В итоге я приняла решение расстаться... Но уже на следующий день хотела все исправить. Но он уже был непреклонен и говорил, что дело не во мне, а в нем... Что он не уверен в себе и дальше может быть хуже. Я пыталась добиться ответа на вопрос: есть ли у него чувства... На что он отвечал, что чувства есть, но дело не в них... Мы еще месяц жили вместе, пока я искала другое жилье... Видно было, как он переживает... И что испытывает чувства и не хочет терять... И даже физическая близость была... Но вот я уехала несколько дней назад... И теперь очень тяжело... Чувствую свою вину в том, что я была очень капризной - постоянно жаловалась, была очень слабой в его глаза... и в итоге он устал от меня... Но в то же время была очень ласковой и прощала все, идеализировала его - что тоже его раздражало. Очень жду, когда он захочет все возобновить... Хоть и понимаю, что это неправильно. И постоянно мучают вопросы: любит ли он меня и почему его чувства оказались на втором плане, почему он решил их подавить и... пр. К слову, у него проблемы в отношениях с матерью (она очень властно пытается себя вести и контролировать его жизнь), и его родной отец плохо с ними обращался в детстве, пил, бил, с матерью развелись когда был маленький. В итоге они не общаются и он его ненавидит... Может, поэтому он так себя ведет в отношениях... И как вообще это исправить?

Мария, Санкт-Петербург, 26 лет

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС

Ответ : Я чувствую, как вы искренне хотите ему помочь. Помочь ОЖИТЬ одним словом. Потому что чувствовать чувства, ощущать свое тело - это и есть состояние живого человека. Ваш мужчина пьет для того что бы ощущать границы своего тела, что бы чувствовать хоть какой-то контроль над своими состояниями. Конечно, могут быть и другие причины алкогольной зависимости. Для себя он все решил. Он боится встретиться с той болью, которая есть у него внутри, которая прячется за его апатией. И эта боль обязательно поднимется, если он позволит себе чувствовать. Если он позволит себе истинное сближение. Без этого ни как. Он к этому не готов. Ему может помочь длительная психотерапия, анализ его детских переживаний и т.д. Дело еще в том, что мы часто выбираем партнера с похожими травмами. Вы не можете его спокойно оставить, потому что вы слились с ним своими травмами. Своими ранами. Вам очень важно его понять, исцелить, помочь - потому что тем самым вы бессознательно стремитесь исцелить СВОЮ раненую часть. СВОЮ боль от близости. У вас внутри есть состояние не стабильности, оно для вас привычно. У вас мама, в самые ранние ваши годы то отсутствовала, то присутствовала. То есть, то проявляла эмоции, то их не было. Вы ощущали, что мама ничего не чувствовала. На самом деле вам необходимо оживлять материнский объект внутри себя. Освобождаться от тех состояний, которые вложила в вас ваша мама. Это ваша мама часто чувствовала вину и усталость, когда вы капризничали маленькая. Но так же иногда она становилась способной на ласку и это все создавало у вас ощущение НЕСТАБИЛЬНОСТИ маминого отношения к вам. Поэтому вам ТАК ВАЖНО, что бы он СМОГ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ СО СВОИМИ ЧУВСТВАМИ К ВАМ. Это ваше бессознательное стремление к переживанию состояния стабильности, которое вам очень необходимо. И вы не понимаете есть ли эти чувства у него. Ваше внутреннее состояние заставляет вас стремиться к человеку, который не хочет отношений. Когда у вас изменится ВАШЕ ВНУТРЕННЕЕ состояние,когда вы обретете опору внутри себя, тогда вам станет СПОКОЙНО, вы будете понимать что вы чувствуете и чего хотите. Вы поймете, что достойны большего в отношениях. С этим мужчиной у вас отношения БЕЗЖИЗНЕННЫЕ. Вам необходимо помочь себе, начните личные консультации с психологом. И вы начнете выходить из комплекса слияния с этим мужчиной. Пока у вас "одна" боль на двоих. Она вас и держит. Когда его нет рядом, вы остаетесь с этой болью и не знаете, что с ней делать. Необходимо отдать ему его чувства то же. Спасти он может себя сам. Он справится. Уже справляется. А вы помогите себе. Пишите, если возникнут вопросы.

С уважением, Ирина Потемкина