Лента новостей

Понедельник 25 мая

12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи 15:52Кайли Миноуг призналась, что столкнулась с рецидивом рака груди пять лет назад 13:31Marc Jacobs Beauty представил новую коллекцию макияжа с семью продуктами 11:08Николя Жескьер представил круизную коллекцию Louis Vuitton 2027 в Нью-Йорке 09:21День окрошки 2026: история праздника и интересные факты 05:00Директор музея А. С. Пушкина Евгений Богатырев: "Ежедневно видеть ту красоту, которая хранится в этих стенах, – счастье" 00:00Не выливайте заварку: 3 способа использовать зеленый чай для красоты 21:47Какой будет курс доллара в июле 2026 года 19:4010 признаков, что у школьника появилось хроническое недосыпание 15:54Какой будет курс евро в июле 2026 года 15:23Zara и Bad Bunny выпустили совместную коллекцию 13:38Google и Samsung выпустят умные очки совместно с Gentle Monster 12:52В Каннах состоялась премьера фильма Андрея Звягинцева "Минотавр" 09:52Троицкая родительская суббота в 2026 году: дата, история, духовный смысл праздника, его традиции, приметы и поверья 05:00Тремелла: секрет азиатских красавиц, который работает лучше гиалуронки? 00:00"Московский Монпарнас", монументализм и "Мальчик с рыбой": выставки мая 2026 в Москве 21:57День сварщика 2026: история и традиции праздника 15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника 21:45День пограничника 2026: история и традиции
  1. Консультации
  2. Депрессия
  3. Рубрикатор

Жить хочется все меньше и меньше

Извините, но мне уже правда требуется консультация специалиста. Я не справляюсь с навалившимися на меня проблемами, которые только ухудшают мое состояние. Началось все с 2008 года, когда на рождество умер родственник мужа, которого мы все очень любили, умер от рака. И понеслось. В августе ОТ РАКА умирает брат мужа, в ноябре, ОТ РАКА, умирает его мать, а в январе 2009, ОТ РАКА, умирает мой отец, который вообще никогда не болел и даже простуда обходила его стороной. При этом родственники мужа были (все) в достаточно преклонном возрасте, то мой отец был еще очень молод и полон сил, ему было всего 64 года. Все умерли очень быстро, т.е. болели не больше месяца. Ко всему прочему добавились проблемы на работе, не сегодня-завтра фирму, где я работаю закроют, а в Харькове таких специалистов как я пруд-пруди, причем молодых. Мужа вообще выгнали на пенсию, и еще у меня начала очень сильно болеть спина, так сильно, что я даже спать не могу. К врачам обращалась по поводу спины, но мне прописали только болеутоляющие препараты. А в последнее время у меня начались неконтролируемые приступы плаксивости, причем происходят они где угодно, даже бывают в общественных местах, в транспорте. Вызвать их может статья в газете, или музыка, которую играют побирушки, или просто вид молодой и красивой девушки, или вообще - теплый летний день (у нас уже лето), мне вдруг становится невыносимо грустно, слезы начинают литься из глаз сами и остановить я это уже не могу пока не выревусь. Домашние встречают мои проблемы с пальцем у виска, муж говорит, что мне пора в дурку. Что мне делать, ведь я сейчас не могу позволить себе даже краткосрочный отдых, или смену обстановки. А жить еще очень хочется, но с каждым днем все меньше и меньше. Помогите, если можете!

Ксения, Украина, Харьков
Пугачева Мария

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Случай у Вас сложный, поэтому я так же рекомендую обратиться Вам еще и сюда http://www.kleo.ru/consult/psychologist, чтобы и другие специалисты вам ответили. Я понимаю, что сейчас у Вас наверняка нет возможности обращаться очно к специалистам в Вашем городе, ведь и услуги психолога стоят немало, а у Вас проблемы с работой. Ваше состояние похоже на депрессию, а ее надо лечить, как психологически, так и фармокологически, нужно принимать препараты. Все, что я могу посоветовать Вам в рамках такого вот письма издалека это: 1) купить книгу Курпатова "Средство от депрессии". Она стоит совсем недорого (150 р наверное), но это прекрасное пособие по самостоятельным шагам по борьбе с подобными состояниями. Та собран опыт многих специалистов, много советов, много мыслей для самостоятельной работы. 2) попробуйте поискать в Вашем городе учреждение, больницу, куда можно обратиться бесплатно. Там Вам дадут консультацию, выпишут лекарства. Попроситесь у терапевта к психотерапевту, к психиатру. Это не "дурка", никто ничего плохого Вам там не сделает, там тоже работают специалисты, которые смогут помочь. Даже в Москве, люди с деньгами, и в том числе мои знакомые обращаются к подобным врачам в больнице. Названия врачей звучат страшновато или смешно, но это нормальные специалисты, они будут разбирать Вашу ситуацию. Спина у Вас болит на 100% на нервной почве - работать с этим, это тоже задача этих врачей и нет здесь ничего стыдного. 3) думайте о своем здоровье, о своих близких, которым в этом момент нужна поддержка и Ваша тоже в том числе, думайте о своем будущем, она у Вас есть, не нужно загонять себя в угол, Вы должны жить, выживать, должны быть вместе всей семьей в трудные годы. Удачи Вам, терпения и старайтесь хоть что-то начать делать, хоть чуть-чуть, а дальше будет полегче.

С уважением, Пугачева Мария