Полезен или вреден массажер при сколиозе 2-3 степени?

Ответ : Если неприятно - значит вредно! Вам, Катя, необходимо выполнять упражнения лежа и укрепить мышцы туловища, которые будут поддерживать и хоть как-то стабилизировать ваш бедный скрученный позвоночник, тем самым, отдалить неминуемое его разрушение и предотвратить появление болей в спине. Вам также необходимо, постоянно выполнять упражнения на вытягивание и подвижность позвоночника. Может, вы пока не в полной мере осознаете серьезность состояния вашего позвоночника, и поэтому мне хочется предостеречь вас от незавидного будущего. Если вы не хотите в будущем страдать от постоянных болей в спине, то знайте, что вы должны ежедневно тренировать скелетные мышцы, и тренировки должны быть такой же постоянной гигиенической процедурой, как чистить зубы! Это ваше право пренебречь моим советом или прислушаться и следовать ему, но поверьте, болезни позвоночника лечатся только физическими упражнениями, все остальные способы лечения либо бесполезны, либо малоэффективны.

С уважением, Плужник Елена