Лента новостей

Воскресенье 8 февраля

16:00Гранаты в искусстве: от живописи кватроченто до "новой волны" советского кино 11:00Молоко и смузи: 5 вариантов яркой верхней одежды 06:00Упадок сил перед весной: все дело в гормонах 01:00Топ-3 мобильных приложения для записи рецептов 22:59Музеи Санкт-Петербурга, которые нужно обязательно посетить 20:00Подтяжка средней зоны лица: когда она нужна и чем отличается от классического лифтинга 15:00Угги, мунбуты, унты: 6 модных пар зимней обуви, которые заменят скучные сапоги 10:02Светлана Бондарчук дала совет по стилю мужчинам и женщинам 10:00Светлана Бондарчук: "Не делайте себе запретов, особенно относительно возраста" 09:42Международный день математики в 2026 году: история и значение 05:00Интерьер без срока годности: стили, которые переживут тренды 00:00Если больше нет сил: как жить эмпату с постоянным сочувствием к окружающим 22:32Гороскоп на апрель 2026 года для женщины Водолей 20:00Видны вены на ногах? Когда стоит идти к врачу 17:53Холли Берри подтвердила помолвку с музыкантом Ваном Хантом 17:01Джиган и Оксана Самойлова планировали пятого ребенка до развода 14:18Пострадавшую во время ограбления Лувра корону императрицы Евгении восстановят 14:00Забыть нельзя, принять. Фильм Йоакима Триера – о семейной истории, тщеславии и скорби 11:00Дела сердечные: идеи образов для свидания на День святого Валентина 10:40Стендап-комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет 09:55Мерил Стрип исполнит роль Джони Митчелл в новом байопике Кэмерона Кроу 09:51Гороскоп для женщины Козерог на апрель 2026 года 08:00Бьюти-подарки на 14 февраля: что выбрать для нее и для него? 05:006 ошибок, которые совершают мужчины во время бритья: вот как их избежать 00:005 продуктов, которые в холодильнике портятся быстрее, чем вы думали: вот как хранить их правильно 22:47Гороскоп для женщины Стрелец на апрель 2026 года 22:10Кристен Стюарт рассказала, почему образ принцессы Дианы до сих пор не отпускает ее 20:00Сезонные обострения герпеса: что происходит с иммунной защитой 18:40Российские рубли стали частью бьюти-съемки Vogue Korea 15:48Versace назначил Питера Мюлье новым креативным директором 15:15Интервью с независимым куратором PollyT: о пути без опыта и диалоге со зрителем – советы тем, кто только начинает 10:37Ксения Собчак стала лицом новой конной коллекции бренда IRNBY 09:39Отец Николы Пельтц впервые прокомментировал конфликт дочери и зятя с семьей Бекхэмов 09:13Великий пост в 2026 году: когда начинается, что можно и что нельзя 09:00Читатели Клео.ру выбрали лучший бальзам для губ с помощью голосования 05:00Смешно и трогательно: 6 лучших романтических комедий ко Дню святого Валентина 00:00Неделя моды в Копенгагене: собрали скандинавские тренды на каждый день 22:33Гороскоп для женщины Скорпиона на апрель 2026 года 21:03Матовая помада: как носить без дискомфорта? 20:00Сольные выставки февраля в Москве: от беспредметной живописи до индийской философии 19:39Президент "Рив Гош" Эдгар Шабанов оценил эффект от объединения с Wildberries & Russ 18:19Ченнинг Татум перенес операцию на плече после серьезной травмы 16:09Всемирный день сна 2026: история праздника и советы для здорового сна 15:20Зелень для спальни: 5 растений, которые улучшат ваш сон 12:30Джемпер Ralph Lauren, угги и практичность: Lyst подвел модные итоги 2025 года 11:27Ольга Бузова рассказала, как приезжала к Филиппу Киркорову, чтобы покормить 11:26Ольга Бузова: "Главное – не сдаваться и помнить: если захотеть, все обязательно получится" 10:50Джефри Эпштейн пытался организовать встречу с Ириной Шейк 10:37Итоги Недели моды в Париже: 5 главных трендов 10:05Джейкоб Элорди получил сильные ожоги во время съемок "Грозового перевала"
  1. Консультации
  2. сколиоз
  3. Рубрикатор

У моей дочери сколиоз 3 ст. с образованием горба

Здравствуйте, Елена! У моей дочери сколиоз 3 степени, с образованием горба на правой лопатке, врачи ставят диагноз - приобретенный порок позвоночника, скажите, пожалуйста, существуют ли тренажеры для людей с таким видом заболеваний? Ежедневные упражнения мы с ней делаем вместе, но ей хочется немного больше нагрузки. Ребенку 15 лет, занималась спортивными танцами, в 2009г. перед выступлениями заметила, что костюм, пошитый под нее, как-то не так лежит, сразу обратилась в поликлинику, ортопед заверил меня, что с ребенком все в порядке, назначили массаж. И пошло-поехало, после каждой процедуры, массажа еще хуже. Что делать, просто не знаю, посоветуйте.

Татьяна, Украина, 38 лет
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Приношу свои извинения за задержку ответа, не успеваю вовремя отвечать всем. У вашей дочери сколиоз - это боковое искривление позвоночника. Сколиоз прогрессирует в подростковый период во время бурного роста, вы зря теряли время на скитания по врачам, вам нужно было искать хорошего мастера в лечебной гимнастике. Вы потеряли 3 года! ваша дочь могла бы не иметь горба вообще, если бы вы своевременно позаботились бы о ее позвоночнике. Подумайте сами, есть ли смысл лечить нарушение в костной конструкции? Позвоночник нужно укрепить надежным мышечным корсетом, и он постепенно начнет выпрямляться, но вы упустили время, и полностью выпрямить не удастся, но вы сможете уменьшить степень искривления и улучшить осанку. Но самое главное, теперь нужно постоянно заниматься правильными упражнениями всю жизнь! для того, чтобы ваша дочь не страдала от боли в спине. Предлагаю вам распечатать на принтере упражнения, выставленные на моем сайте в разделе "тренинги" и заниматься по ним вашей дочери. Кликните на мое фото и зайдите на страничку консультанта. Заниматься нужно ЕЖЕДНЕВНО в течение года, через 3 мес. нужно одеть ОДИНАКОВЫЕ отягощения на руки и на ноги по 0,5 кг. Затем оставить 3-4 дежурные тренировки на всю жизнь! И другого пути сохранения здоровья позвоночника просто нет!!

С уважением, Плужник Елена