Сколиоз 3 степени, онемение ноги

Ответ : Сколиоз 3 степени - это серьезное заболевание позвоночника S-образной формы. При такой деформации позвоночника, ущемлены и страдают внутренние органы и нарушается иннервация верхних и нижних конечностей. Так что онемение левой ноги это естественное явление при вашем недуге. Очень хорошо, что вы занимаетесь лечебной гимнастикой! Но, как опытный инструктор, хочу сказать, что гимнастика гимнастике рознь. Можно выполнять упражнения и не получать желаемый результат, а можно выполнять те же самые упражнения, но технически правильно и получать великолепный эффект и радоваться жизни. Как существует грамматика в письме, так и существует правильная техника выполнения упражнений. Возможно вас не научили правильно выполнять упражнения или дают вам не те упражнения, которые вам необходимы. Я не знаю ваших возможностей на данный момент(мне нужно видеть), так как они у всех разные, поэтому могу предложить вам попробовать заниматься по подобранным мною тренингам(кликните на мое фото и зайдите на сайт). Возможно, что они вам лучше укрепят позвоночник, растянут его, уберут сдавливание нервных корешков и онемение ноги пройдет. Онемение ноги очень нехороший симптом, и я знаю точно, что вам просто необходимо выполнять упражнения на гибкость и подвижность суставов, а так же на силу симметричных мышц туловища. А по поводу судорог, в дополнение к растягивающим упражнениям, советую вам попить витаминно-минеральные комплексы и биологические добавки с содержанием микроэлементов: кальция, калия, магния, хрома и т.п.

С уважением, Плужник Елена