Лента новостей

Понедельник 25 мая

14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи 15:52Кайли Миноуг призналась, что столкнулась с рецидивом рака груди пять лет назад 13:31Marc Jacobs Beauty представил новую коллекцию макияжа с семью продуктами 11:08Николя Жескьер представил круизную коллекцию Louis Vuitton 2027 в Нью-Йорке 09:21День окрошки 2026: история праздника и интересные факты 05:00Директор музея А. С. Пушкина Евгений Богатырев: "Ежедневно видеть ту красоту, которая хранится в этих стенах, – счастье" 00:00Не выливайте заварку: 3 способа использовать зеленый чай для красоты 21:47Какой будет курс доллара в июле 2026 года 19:4010 признаков, что у школьника появилось хроническое недосыпание 15:54Какой будет курс евро в июле 2026 года 15:23Zara и Bad Bunny выпустили совместную коллекцию 13:38Google и Samsung выпустят умные очки совместно с Gentle Monster 12:52В Каннах состоялась премьера фильма Андрея Звягинцева "Минотавр" 09:52Троицкая родительская суббота в 2026 году: дата, история, духовный смысл праздника, его традиции, приметы и поверья 05:00Тремелла: секрет азиатских красавиц, который работает лучше гиалуронки? 00:00"Московский Монпарнас", монументализм и "Мальчик с рыбой": выставки мая 2026 в Москве 21:57День сварщика 2026: история и традиции праздника 15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника
  1. Консультации
  2. Личностные проблемы
  3. Рубрикатор

Не могу открыться

Здравствуйте! Я всю свою жизнь прожила в своем отдельном мирке. Я замужем почти 5 лет. Но даже муж не смог войти в мою душу. И от этого очень тяжело. Вот и сейчас у меня проблемы, о которых я просто не осмелюсь с кем-либо поговорить. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?

Ольга, Самара, 23 года
Пугачева Мария

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Не бойтесь открываться близким людям. Откровенные признания, раскрытие своих бытовых и душевных проблем перед близкими людьми (особенно между супругами) - это больше половины семейного счастья и личного благополучия. Чем больше будет знать о Вас супруг, тем вероятнее он сможет поддержать Вас, помочь, войти в положение, оценить по-другому проблемную ситуацию. Попробуйте не бояться откровенности, Вас не осудят, а наоборот, смогут лучше понять. Вы ничего не "потеряете", а только приобретете. Начните с маленьких шажков: расскажите сначала о не столь значительных моментах, на ваш взгляд, которые вы до этого "прятали" в своей душе, а потом постепенно Вы сможете рассказать и самое важное, трудное, сокровенное. Не думайте в рамках "муж не смог войти", а попробуйте подумать "я сама могу ему открыться и для меня это будет полезно".

С уважением, Пугачева Мария