Лента новостей

Понедельник 25 мая

14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи 15:52Кайли Миноуг призналась, что столкнулась с рецидивом рака груди пять лет назад 13:31Marc Jacobs Beauty представил новую коллекцию макияжа с семью продуктами 11:08Николя Жескьер представил круизную коллекцию Louis Vuitton 2027 в Нью-Йорке 09:21День окрошки 2026: история праздника и интересные факты 05:00Директор музея А. С. Пушкина Евгений Богатырев: "Ежедневно видеть ту красоту, которая хранится в этих стенах, – счастье" 00:00Не выливайте заварку: 3 способа использовать зеленый чай для красоты 21:47Какой будет курс доллара в июле 2026 года 19:4010 признаков, что у школьника появилось хроническое недосыпание 15:54Какой будет курс евро в июле 2026 года 15:23Zara и Bad Bunny выпустили совместную коллекцию 13:38Google и Samsung выпустят умные очки совместно с Gentle Monster 12:52В Каннах состоялась премьера фильма Андрея Звягинцева "Минотавр" 09:52Троицкая родительская суббота в 2026 году: дата, история, духовный смысл праздника, его традиции, приметы и поверья 05:00Тремелла: секрет азиатских красавиц, который работает лучше гиалуронки? 00:00"Московский Монпарнас", монументализм и "Мальчик с рыбой": выставки мая 2026 в Москве 21:57День сварщика 2026: история и традиции праздника 15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника
  1. Консультации
  2. Личностные проблемы
  3. Рубрикатор

Муки творчества

Здравствуйте, Ирина. Что делать, если фантазий и идей будущих шедевров масса, а руки до воплощения не доходят. Речь идет практически обо всем - хочется рисовать - сажусь начинаю рисовать - бросаю...через несколько минут...ссылаясь на то, что позже дорисую или что-ниб в тоже духе.. нет настроения, например или лучше займусь тем-то и тем-то (причем никакой связи с творчеством)... хочется вылепить что-нибудь - идей масса, сажусь...начинаю... опять та же история... при этом, я человек творческий - и рисую, и пишу, и леплю ... да и профессия связана с созданием декораций и оформлений для праздников. Что делать? Как сосредоточиться и доделывать начатое до конца?

Елена, Москва, 28 лет
Фузейникова Ирина Ниловна

Фузейникова Ирина Ниловна

Арт-психолог
Ответ : Вы человек увлекающийся, творческий, судя по всему, эмоциональный, находящийся в вечном поиске. Этого требует и ваша профессия. Фантазии и идеи – это замечательно! Возможно, Ваша проблема в умении организовать себя. Как правило, таким натурам как Вы не достает планирования, структурирования, а иногда и усидчивости. Когда много фантазий и идей, когда начинаешь хвататься за все, то далеко не каждая замечательная идея достигает своей цели или реализации. Желание сделать все и сразу ведет к перегрузке. В итоге, вы теряете огромное количество творческой, продуктивной энергии в попытке успеть реализовать все задуманное, что, в свою очередь, мешает вам закончить начатое. Попробую предложить вам простой, возможно, скучный для вашей творческой натуры вариант решения проблемы, но очень, на мой взгляд, эффективный. Наш маленький эксперимент будет длиться месяц, а там уж как вам понравится. Скажите, что лучше 10 нереализованных, пусть даже гениальных, фантазий и идей или же 2-3 идеи, но получившие свое реальное воплощение в жизни? Начнем с малого, а потом, возможно, перейдем к большему. Во-первых, ни одну идею терять не стоит. Но держать все в голове очень утомительно. На это тоже уходит много полезной и нужной вам энергии. Заведите себе тетрадку-дневник. Записывайте все интересное, что приходит в голову. Уверяю вас, рано или поздно, до всего этого дойдут руки. Во-вторых, составьте план на неделю, включая в него все домашние дела, работу, свободное время, свободное творчество (для начала, желательно по часам). Если, например, ваша картина не была завершена сегодня, то в расписание следующего дня у вас непременно должно найтись местечко для нее. Возможно, завершение картины произойдет и через три дня, но это должно быть четко отражено в вашем плане. Вы скажете: «Как же возможно соединить творчество и планирование?». Очень даже возможно. Вспомните великого фантазера и самого креативного человека барона Мюнхаузена. У него все было очень четко разложено по полочкам. Помните, как у него на 7.30 был запланирован подвиг, а на 18.00 война и т.д., и т.п.? Есть люди, которых посещает вдохновение, и они на одном дыхании создают, например, замечательное стихотворение или музыкальный шедевр. Они не замечают времени и пока не закончат свое творение или важную его часть, не преступят к другим делам. А есть и другой тип художника, который каждый день садится и работает, работает, работает… Он получает тот же результат, но другим способом. В вашем случае, на мой взгляд, необходимо научиться аккумулировать творческую энергию, а не разбрасывать ее впустую. В-третьих, расставьте приоритеты: что для вас действительно важно, а что является лишь отвлекающим маневром, мешающим вашему продуктивному творчеству. Вы сами увидите, как у вас появится много свободного времени, вы начнете все успевать, все больше будет оставаться сил и энергии на творчество. Если решитесь на эксперимент, то поделитесь, пожалуйста, вашими впечатлениями. Удачи!

С уважением, Фузейникова Ирина Ниловна