Можно ли заниматься стрип-пластикой при грыжах в поясничном отделе?

Ответ : Надеюсь, вам небезразлично ваше здоровье в будущем, а грыжи имеют свойство увеличиваться... это значит, что присутствует риск или попасть на операционный стол, или вообще лишиться двигательных возможностей... и тогда вам точно будет не до стрип-пластики! Прежде, восстановите свой уже разрушающийся позвоночник, а затем думайте о танцах, в которых присутствуют опасные прогибы в пояснице... Вам нужно заниматься ЛЕЧЕБНОЙ гимнастикой, а именно, безопасными упражнениями ЛЕЖА, причем в течение полугода или даже 1 года. Когда сформируете мышечный корсет и грыжи уйдут полностью, вот тогда можно будет подумать о танцах, и то с осторожностью. Начните заниматься правильными и безопасными упражнениями, ссылку найдете на страничке консультанта (кликните на мое фото). Не запускайте проблему до необратимых процессов!

С уважением, Плужник Елена