Лента новостей

Суббота 16 мая

09:05"Моя сестра": Нина Фокина выпустила песню, которую хочется отправить родной душе 01:00Шахматная плитка, дерево и зеленые фасады: почему кухня 2026 выглядит теплее, чем раньше 23:52Лунный денежный календарь на июль 2026 года 19:00Оттеночные бальзамы для губ: гид по самым увлажняющим формулам 17:02Благоприятные дни для зачатия в июле 2026 года 14:19Не только тягать железо: как развить силу и гибкость через йогу и пилатес 13:2110 минут в день: реалистичный план уборки для тех, у кого животные и нет времени 11:53eBay назвал главные люксовые бренды и товары ресейла в 2026 году 11:12Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2026 года 10:54Вышел финальный трейлер фильма "Школа магических зверей. Хранители чуда" 05:00От корейских ламп до живых гобеленов: искусство со всего мира привезли в Сколково 00:01Благоприятные дни для маникюра в июле 2026 года 00:00Почему аллергия стала тяжелее? Туман в голове, усталость и превентивное лечение 18:00Благоприятные дни для операций в июле 2026 года 18:00Игрушечный люкс: почему карманные часы от Swatch и Audemars Piguet – главный аксессуар сезона 13:39Квесты, концерты и выставки: что ждет гостей "Ночи музеев 2026" 12:58Dreame Z40 TangleCut Flex+: умный пылесос для безболезненной уборки 11:54Louis Vuitton проведет показ круизной коллекции 2027 в нью-йоркском музее The Frick Collection 11:15Джонатан Андерсон представил первую круизную коллекцию для Dior в Лос-Анджелесе 05:00Сексуальность без наготы: новый код Calvin Klein глазами Вероники Леони 03:34Лунный календарь здоровья на июль 2026 года 00:00Микробиом кожи головы: как восстановить баланс при жирности и выпадении волос 17:10Лупита Нионго сыграла Елену Троянскую в "Одиссее" Кристофера Нолана 15:19Благоприятные дни для свадьбы в июле 2026 года 15:17Бренд IRNBY удалил рекламный ролик после обвинений в плагиате Nike 14:35Новый тренд из TikTok: что такое "грязная газировка" и почему она стала бизнесом на миллиард? 11:01Деми Мур, Джейн Фонда и другие звезды появились на открытии Каннского фестиваля 2026 в кутюрных образах 09:33День рыжих в 2026 году: история праздника и интересные факты о рыжеволосых 05:02Визажист Елена Крыгина назвала красную помаду на губах женской суперсилой 05:00Елена Крыгина: "Горжусь, что у нас родился многофункциональный бестселлер – кремовый пигмент для макияжа" 00:00Биохакинг и БАДы: как помочь организму и не навредить 21:26День филолога в 2026 году: история и традиции праздника 20:00Виктория Боня показала экипировку за 200 тысяч рублей для отмененного восхождения на К2 17:55Маникюр в оттенках мяты: 10 идей для весеннего настроения 15:33Магнитные бури в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала кадры с Венецианской биеннале 2026 12:56Нет явного фаворита: кто поборется за главный приз Каннского кинофестиваля 2026 11:55Джонатан Андерсон представил тизер круизной коллекции Dior 2027 10:4944-летняя Сиенна Миллер сообщила о рождении третьего ребенка 09:55Гороскоп для женщины Рыбы на июль 2026 года 21:02Всемирный день черепахи 2026: история праздника и интересные факты 16:00Один платок – 5 узлов: как превратить аксессуар в полноценный элемент одежды 15:57Международный день чая в 2026 году: история и традиции праздника 09:28Гороскоп на июль 2026 года для женщины Водолей 08:02Юрий Башмет высказался о Стинге: "У него голоса нет – "выезжает" за счет владения микрофоном" 08:00Юрий Башмет – про дворовое детство: "Доказывал постоянно, что не хуже уличных в метании ножиков" 00:00Две грани нового максимализма: ситцевый шик и витражи вернулись, чтобы остаться 16:00Инвестиция в гардероб: 6 вещей, которые останутся не на один сезон 09:08Вознесение Господне в 2026 году: история, традиции и народные приметы 08:005 главных правил корейского ухода за волосами
  1. Консультации
  2. грыжи
  3. Рубрикатор

Что это, межпозвоночная грыжа?

Здравствуйте уважаемая Елена! У меня почти неделю назад вступило что-то в спину и я не могла даже вздохнуть. Боль была только при неудобном положении или когда хотела хоть малость вздохнуть. Я на ночь решила намазать место боли (это где-то около лопатки с правой стороны) одуванчиком, настоенным на спирту. На следующий день стало получше, но вздох до конца не могла сделать, отражалось болью. На третий день еще лучше стало и я решила пойти в магазин. Набрав две сумки тяжелые я шла домой и по дороге у меня заныла рука правая и опустилось на ногу и чувствовалось легкое онемение. Дошла до дома, померила давление поднялось, но небольшое. Онемение и слабость в руке и ноге потихоньку спало, но ощущение сжатости и небольшого онемения присутствует до сих пор. Спина иногда потягивает, но уже в других местах, а очаг боли прошел, но если сильно вздохнуть, то имеется какое-то неприятное стягивание, как будто мышца тянет около лопатки. Что это, межпозвоночная грыжа?

Светлана, Россия, 28 лет
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Просмотрите весь свой рассказ и вы сами поймете, как бездумно вы относитесь к своему позвоночнику и как рискуете потерять свои двигательные способности! Боль дана человеку для того, чтобы сигнализировать о нарушениях в деятельности организма, в вашем случае, о нарушениях в конструкции вашего позвоночника. Наверняка, у вас не было даже мыслей о том, чтобы позаботиться и защитить его мышцами, вы просто использовали его как например предмет мебели, который при поломке можно починить или поменять. Но ведь заменить позвоночник нельзя, вот и дождались, когда он напомнил вам о своем существовании и о вашем халатном отношении к нему. Извините за мою резкость, просто у меня нет другого способа, чтобы повернуть вас лицом к вашей же проблеме. У вас была острая боль, такая, что невозможно было вздохнуть, вы помазали больное место и боль затихла, а вы через три дня взяли да и потащили тяжелые сумки. Если предположить, что у вас действительно межпозвонковая грыжа, то вас же могло в одно мгновение парализовать! Но слава богу, надеюсь, пока до этого не дошло. Думаю, вам надо показаться невропатологу, сделать МРТ или КТ, узнать свой диагноз. Ваши симптомы похожи на наличие межпозвонковой грыжи, но это не факт. Возможно, что боль в грудном отделе - это межреберная невралгия, а от тяжелых сумок может заклинить позвоночник у любого человека, у которого позвоночник банально не защищен мышечным корсетом. Ваши внезапно появившиеся проблемы легко убираются простыми физическими упражнениями лежа. Для получения более полной информации, советую прочитать предыдущий 56 вопрос. Хочу вам сказать, что свой позвоночник нужно беречь и заботиться о нем, укреплять его мышечным корсетом и не ждать, когда он будет болеть постоянно.

С уважением, Плужник Елена