Самое
обсуждаемое

   

Склиоз 2 степени, под лопаткой начал расти рёберный горб

Здравствуйте, Елена! У меня такой вопрос, у меня сколиоз 2 степени максимум, под правой лопаткой начал расти рёберный горб, со стороны он ещё не заметен, но всё же он уже есть. Я хотела спросить, как можно от него избавится? А вот ещё, если купить корректор осанки в ортопедическом салоне, поможет ли он чем-нибудь? Если вы можете помочь хотя бы советом, то напишите, пожалуйста. Заранее спасибо!

Алёна, Москва, Россия,  16 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Алёна.

Как вы думаете, может ли вырасти горб у спортсмена с гармонично развитыми мышцами? Почему бы вам не направить мысли в нужном логичном направлении. У вас нет элементарного физического развития, и по этой причине у вас произошло нарушение в конструкции позвоночника и грудной клетки. Вы серьезно верите, что ортопедический корректор может исправить вам деформацию костей и суставов? Только регулярные тренировки разовьют скелетные мышцы, естественный корсет, состоящий из ЖИВЫХ мышц, сможет подкорректировать ваш позвоночник и легко держать осанку. Полностью выпрямить сколиоз можно было до 12 лет, к сожалению. Сегодня ваша задача насколько возможно подкорректировать конструкцию, развитыми мышцами визуально скрыть имеющиеся погрешности, а самое главное, остановить прогрессирование и не допустить появления боли в спине. Только от ваших собственных усилий зависит здоровье позвоночника и стройность вашей осанки. Предлагаю вам начать тренировки по моим упражнениям, выставленным в разделе "тренинги" на моем сайте (кликните на мое фото).

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору