У меня на копчике жировой горбик

Здравствуйте! У меня на копчике горбик, врач сказал - жировой, пожалуйста, подскажите, какие упражнения нужно сделать или нужно хирургическое вмешательство? Спасибо.

Элона, Грозный,  26 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Элона.

Я не хирург, и мне трудно на расстоянии определить, что у вас. Возможно вы когда-нибудь ушибли копчик. В любом случае, считаю, что каждый человек обязан заботиться о своем позвоночнике заблаговременно, а именно, укреплять свой мышечный корсет, который поможет сохранит позвоночник здоровым на долгие годы. Нужный минимум упражнений вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору