Как убрать отложения на шее?

У меня на спине, в области шейного отдела позвоночника очень большое солевое отложение, я в детстве ломала позвоночник, и после этого у меня болит спина. Делаю массаж, отложение размягчается, но до конца не убирается. Посоветуйте, что делать?

Светлана, Сарапул, Удмуртия,  45 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, светлана.

Позвоночник здоров только тогда, когда он защищен и поддерживается сильным мышечным корсетом. Все пассивные способы лечения лишь временно облегчают самочувствие. Если вы хотите избавиться от боли в спине, то регулярно занимайтесь простыми физическими упражнениями лежа, которые вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги", для этого кликните на фото и зайдите на страничку консультанта. Чтобы уменьшить отложения на шее, советую приобрести и лежать ежедневно по 20-30 мин. на аппликаторе Кузнецова или Ляпко.

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору