Безоперабельное лечение межпозвонковой грыжи

Ответ : Истинной причиной появления межпозвонковой грыжи является отсутствие естественного мышечного корсета у позвоночника. Без сильных скелетных мышц межпозвонковые диски испытывают чрезмерные нагрузки, они сначала уплощаются, затем деформируются и выпячиваются в спинно-мозговой канал в виде грыжы. Две имеющиеся у вас протрузии - это будущие грыжи, вам нужно срочно укрепить мышечный корсет для позвоночника. Сильные мышцы будут защищать и поддерживать позвоночник, растянут позвонки между собой, в результате, диски не будут сдавливаться, а это значит, что вы устранили причину появления грыжи. При мощном мышечном корсете диски больше не будут испытывать чрезмерного давления и постепенно восстановятся, уберутся защемления нервных корешков, и вы избавитесь от болей в спине. Статистикой доказано, что всего 2% удачи и 98% бесполезности операций по удалению грыжи. Если бы все люди своевременно заботились о своем позвоночнике и тренировали мышцы, то не страдали бы от боли. Начните ежедневно выполнять упражнения, выставленные на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото). Выполняйте упражнения технически правильно, и уже через неделю ваши боли начнут уходить. Когда вы почувствуете, что позвоночник хорошо укреплен, можно оставить 3-4 дежурных тренировки в неделю.

С уважением, Плужник Елена