Лента новостей

Вторник 19 мая

15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника 21:45День пограничника 2026: история и традиции 19:45Урожай не завянет: клатч-помидор, босоножки с гроздьями смородины и другие "гастрономические" тренды лета 2026 15:45Суд Испании обязал налоговую вернуть Шакире более 55 миллионов евро 15:30Благоприятные дни для стрижки на июль 2026 года 14:53Олег Меньшиков назвал "Гамлета" с Юрой Борисовым "театральной катастрофой" 14:27Казахстанский бренд Sen Sulu подвергся критике из-за рекламы с Валей Карнавал 12:38Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди подогрели слухи о романе 11:54Данила Козловский и Оксана Акиньшина сообщили о рождении сына 10:34Лучшую клинику дерматологии в Москве выберут читатели Клео.ру 09:26День города Санкт-Петербурга в 2026 году: история основания города и программа праздника 06:21Елена Яркова, "СМ-Клиника": "Передовые технологии – лицо современной медицины" 05:00Цель или средство? Верить в процесс, не гнаться за результатом и научиться зависеть от других 00:00Счастье не входит в список достижений 23:22День библиотекаря 2026: история и традиции праздника 16:00Роды после 40: почему позднее материнство знаменитостей вызывает так много споров 09:42Лунный календарь посевной на июль 2026 года 08:02Сергей Безруков рассказал, какие слова деда о войне запомнил на всю жизнь 08:00Сергей Безруков рассказал о фильме "Август", любимых песнях Высоцкого и новой постановке по Бомарше 00:00Грезы наяву: почему мы проводим дни в мечтах и страдаем от бессонницы ночью 16:00Все включено: почему многоступенчатое очищение становится главным трендом в уходе за телом 09:05"Моя сестра": Нина Фокина выпустила песню, которую хочется отправить родной душе 01:00Шахматная плитка, дерево и зеленые фасады: почему кухня 2026 выглядит теплее, чем раньше 23:52Лунный денежный календарь на июль 2026 года 19:00Оттеночные бальзамы для губ: гид по самым увлажняющим формулам 17:02Благоприятные дни для зачатия в июле 2026 года 14:19Не только тягать железо: как развить силу и гибкость через йогу и пилатес 13:2110 минут в день: реалистичный план уборки для тех, у кого животные и нет времени 11:53eBay назвал главные люксовые бренды и товары ресейла в 2026 году 11:12Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2026 года 10:54Вышел финальный трейлер фильма "Школа магических зверей. Хранители чуда" 05:00От корейских ламп до живых гобеленов: искусство со всего мира привезли в Сколково 00:01Благоприятные дни для маникюра в июле 2026 года 00:00Почему аллергия стала тяжелее? Туман в голове, усталость и превентивное лечение 18:00Благоприятные дни для операций в июле 2026 года 18:00Игрушечный люкс: почему карманные часы от Swatch и Audemars Piguet – главный аксессуар сезона 13:39Квесты, концерты и выставки: что ждет гостей "Ночи музеев 2026" 12:58Dreame Z40 TangleCut Flex+: умный пылесос для безболезненной уборки 11:54Louis Vuitton проведет показ круизной коллекции 2027 в нью-йоркском музее The Frick Collection 11:15Джонатан Андерсон представил первую круизную коллекцию для Dior в Лос-Анджелесе 05:00Сексуальность без наготы: новый код Calvin Klein глазами Вероники Леони 03:34Лунный календарь здоровья на июль 2026 года 00:00Микробиом кожи головы: как восстановить баланс при жирности и выпадении волос
  1. Консультации
  2. агрессия
  3. Рубрикатор

Как справиться с агрессивными реакциями мужа?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мне 32 года, мужу 35. Муж очень вспыльчивый человек, в начале отношений это проявлялось не так часто и не так бурно, причем вывести из себя его может какая-нибудь ерунда, то есть на то, что нормальный человек бы вспылил уже пять раз, супруг реагирует спокойно, даже сдержано, но случается что-то пустяковое, и понеслось... начинает кричать, может кинуть телефон, ударить стену, наговорить всяких гадостей, потом, конечно, извиняется, говорит, что на самом деле так не думает. Я сама человек спокойный и сдержанный, но могу и повысить голос, но за чистую в моменты его агрессии на окружающих, чувствую стыд и страх. Научились разговоры о разводе, мне кажется, что я действительно хочу развестись, устала жить как на бочке. У нас трое детей, и все это видят. Его такие всплески эмоций раньше меня не трогали, и я сохраняла спокойствие, но чувствую, что постепенно меня это начинает доставать. Теперь вопрос: как можно с этим справится, чтобы по отношению ко мне и окружающим не было такой реакции? И вообще что делать?

Полина, Москва, 32 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Неадекватная патологическая агрессивность и импульсивность могут быть связаны с неврологическими, психологическими и психиатрическими причинами. Ему необходимо посещение невролога, эндокринолога (могут быть нарушения работы щитовидной железы), желательны МРТ и ЭЭГ головного мозга (например, могут быть нарушения предлобной коры или лимбической системы, опухоли). Есть ли проблемы с употреблением алкоголя и наркотиков, были ли травмы головы, принимает ли он какие-либо лекарства? С точки зрения психологии, если он вырос в агрессивной среде и был свидетелем регулярного насилия, с большей вероятностью он может считать, что такое выражение гнева, враждебности социально приемлемы. Также это может быть личностное расстройство (эмоционально-неустойчивое расстройство, истерическое расстройство), СДВГ (можно пройти тест). Таким образом, необходимо поставить диагноз, чтобы предлагать план лечения. И желание мужа, признание проблемы.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Прудникова Арина Леонидовна

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант
Ответ : В данном случае психолог вам может помочь только информирование о происходящем и выработка собственного отношения к происходящему. То, что происходит с вашим мужем, именуют "накоплением аффекта". Это может происходить по ряду причин, как органического, так и социального характера. Можно предположить, что муж не умеет жить со своей агрессией: адекватно и вовремя выражать ее в отношениях. Мы все порой злимся на других - это нормально, главное уметь об этом говорить в нужном месте, в нужной форме и в нужное время. Ваш муж, судя по всему, терпит до последнего в надежде, что злость сама собой пройдет, но этого не происходит. Не в силах сдерживаться, взрывается. Может быть и так, что это процесс эндогенный, патологический: происходят некоторые изменения на уровне организма. Это могут быть эндокринные процессы, эпилептическая активность в головном мозге, начало психического заболевания, неврологические проблемы и т.д. "Теперь вопрос: как можно с этим справиться, чтобы по отношению ко мне и окружающим не было такой реакции. И вообще что делать?" В психологии есть такое правило: кто обратился, тот и клиент. В связи с чем возникает закономерный вопрос: справиться с чем? Вы хотите сделать что-то, чтобы муж изменил свое поведение. Но это из области фантастики, потому что если муж не хочет с этим работать, то вы со своей стороны не можете сделать ничего, чтобы эти вспышки гнева прошли. Только выразить свое к ним отношение и договориться о том, чтобы муж начал с этим работать. Как вы будете об этом договариваться, тоже может быть полем для работы с психологом. Будете ли вы принимать такое поведение мужа в отношениях? Будете ли с ним в отношениях, несмотря на это? Готовы ли вы помогать ему справляться со вспышками гнева? Как и в каком объеме вы будете помогать ему в этой сложности? Будете ли выдвигать какие-то требования со своей стороны (обращение мужа к специалисту, или вы с ним разведетесь)? Какое бы решение вы ни приняли для себя, желаю вам удачи!

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна

Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : А вы мужа любите? Как человека, которого когда-то выбрали и от которого родили троих детей? Развестись всегда можно, как крайняя мера, это никуда от вас не денется, но, наверное, лучше сначала попытаться сохранить семью. У вашего мужа оказался недостаток, рядом с которым трудно стало жить. Но недостатки нужно стараться, с любовью, исправлять - это продуктивнее, чем разбрасываться мужьями и рушить семьи. Наверное, у вашего мужа накопился стресс, который он не может сам преодолеть - ему нужна помощь. Попробуйте уговорить его обратиться к психологу. Чтобы было легче - вдвоем, к семейному. Проблема требует решения со специалистом.

С уважением, Оксана Альберти