Лента новостей

Вторник 31 марта

16:27День апельсинов и лимонов: чем полезны цитрусовые для кожи и волос 16:23Декретные выплаты в 2026 году: размер, расчет и как оформить 15:57Стартовал промо-тур "Дьявол носит Prada 2" с Энн Хэтэуэй и Мэрил Стрип 11:41Анджелина Джоли спровоцировала слухи о неудачной пластической операции 09:40Лучшие гели для мытья посуды выбрали на Клео.ру голосованием 08:26Съемки "Лары Крофт" остановили из-за травмы спины у Софи Тернер 05:00Яркий фартук на кухне: когда это смотрится удачно, а когда — нет 00:00Эмоциональная нагрузка при ЭКО: как меняется психика 22:15Будет ли конец света в 2026 году 22:02Courreges назначил Дрю Хенри новым креативным директором 21:09Пастель, кролики и цветы: идеи пасхального маникюра 2026 20:00Японская ходьба или мертвый вис: какие из фитнес-трендов стоит попробовать мужчине 18:03Анна Хилькевич показала, почему решилась на абдоминопластику 14:15Бритни Спирс воссоединилась с сыновьями после ареста за вождение в нетрезвом виде 12:32Творить нельзя работать. Представители мира искусства о том, как совместить несовместимое: режиссер, актер 11:33TikTok запускает производство мини-драм и готовит первый вертикальный сериал 10:20Ким Новак раскритиковала выбор Сидни Суини на роль себя в новом фильме 09:19Как оформить пенсию по инвалидности в 2026 году 02:00Как устроить шведский стол дома: 4 секрета отельного сервиса 23:45Всемирный день крысы в 2026 году: особенности праздника и интересные факты 21:00Все в горох: нестандартные вещи с принтом polka dot, которых еще нет в вашем гардеробе 20:24Лазарева суббота 2026: история, традиции и обычаи праздника 16:00Помады-настроение: какие яркие оттенки выбирать весной, чтобы выглядеть свежо 11:00Сергей Бурунов рассказал, как похудел: "Во-первых, правильное питание, ну, и во-вторых, спорт и секс" 06:00Египет vs Турция: в чем разница отдыха и куда ехать в 2026 году 01:005 последствий неправильного прикуса, которые портят качество жизни 23:19Кредитные каникулы в 2026 году: как оформить и кто может получить 20:00"Старость" Симоны де Бовуар: как менялось отношение к старению 15:02Тренер Татьяна Фетисова объяснила резкий рост популярности йоги 15:00От тревоги и больной спины: преподаватель йоги – о гибкости тела и ума 10:00Аутентичность поколения Alpha: как дети до 14 влияют на моду 09:55Как заменить водительское удостоверение в 2026 году 05:00Как найти свой стиль в интерьере и перестать жить по картинкам из Pinterest 00:00Детективы по книгам: 5 фильмов и сериалов, которые не уступают литературному оригиналу 23:38Международный день моркови в 2026 году: история и интересные факты 20:43Ханде Эрчел отпустили на свободу после сдачи теста на наркотики 20:00Центелла в косметике: чем хорош этот ингредиент? 16:30Творить нельзя работать. Представители мира искусства о том, как совместить несовместимое: художник, фотограф, певица 15:33День витамина С в 2026 году: польза и содержание в продуктах 14:44Ханде Эрчел задержали в аэропорту Стамбула по делу о запрещенных веществах 14:12Бритни Спирс подала в суд на телохранителя, который взломал ее гаджеты 11:21Ким Кардашьян выставила на аукцион одежду из сериала "Все честно", чтобы помочь женщинам 10:42Звезда сериала "Кухня" Елена Подкаминская разводится со вторым мужем 09:50Звезда "Сумерек" Тейлор Лотнер впервые станет отцом 05:00Как готовить дома, как в ресторане: простые приемы вкуса и подачи 00:00Мягкая брутальность 2.0: как трикотаж стал главным акцентом в мужском гардеробе 23:09Всемирный день вечеринки в 2026 году: история и идеи для праздника 21:58Михаил Галустян впервые вышел в свет с новой возлюбленной 20:04День рождения мобильного телефона 2026: история создания первого устройства и интересные факты 18:58Юные исполнители главных ролей в сериале о Гарри Поттере впервые появились на красной дорожке
  1. Консультации
  2. агрессия
  3. Рубрикатор

Как справиться с агрессивными реакциями мужа?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мне 32 года, мужу 35. Муж очень вспыльчивый человек, в начале отношений это проявлялось не так часто и не так бурно, причем вывести из себя его может какая-нибудь ерунда, то есть на то, что нормальный человек бы вспылил уже пять раз, супруг реагирует спокойно, даже сдержано, но случается что-то пустяковое, и понеслось... начинает кричать, может кинуть телефон, ударить стену, наговорить всяких гадостей, потом, конечно, извиняется, говорит, что на самом деле так не думает. Я сама человек спокойный и сдержанный, но могу и повысить голос, но за чистую в моменты его агрессии на окружающих, чувствую стыд и страх. Научились разговоры о разводе, мне кажется, что я действительно хочу развестись, устала жить как на бочке. У нас трое детей, и все это видят. Его такие всплески эмоций раньше меня не трогали, и я сохраняла спокойствие, но чувствую, что постепенно меня это начинает доставать. Теперь вопрос: как можно с этим справится, чтобы по отношению ко мне и окружающим не было такой реакции? И вообще что делать?

Полина, Москва, 32 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Неадекватная патологическая агрессивность и импульсивность могут быть связаны с неврологическими, психологическими и психиатрическими причинами. Ему необходимо посещение невролога, эндокринолога (могут быть нарушения работы щитовидной железы), желательны МРТ и ЭЭГ головного мозга (например, могут быть нарушения предлобной коры или лимбической системы, опухоли). Есть ли проблемы с употреблением алкоголя и наркотиков, были ли травмы головы, принимает ли он какие-либо лекарства? С точки зрения психологии, если он вырос в агрессивной среде и был свидетелем регулярного насилия, с большей вероятностью он может считать, что такое выражение гнева, враждебности социально приемлемы. Также это может быть личностное расстройство (эмоционально-неустойчивое расстройство, истерическое расстройство), СДВГ (можно пройти тест). Таким образом, необходимо поставить диагноз, чтобы предлагать план лечения. И желание мужа, признание проблемы.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Прудникова Арина Леонидовна

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант
Ответ : В данном случае психолог вам может помочь только информирование о происходящем и выработка собственного отношения к происходящему. То, что происходит с вашим мужем, именуют "накоплением аффекта". Это может происходить по ряду причин, как органического, так и социального характера. Можно предположить, что муж не умеет жить со своей агрессией: адекватно и вовремя выражать ее в отношениях. Мы все порой злимся на других - это нормально, главное уметь об этом говорить в нужном месте, в нужной форме и в нужное время. Ваш муж, судя по всему, терпит до последнего в надежде, что злость сама собой пройдет, но этого не происходит. Не в силах сдерживаться, взрывается. Может быть и так, что это процесс эндогенный, патологический: происходят некоторые изменения на уровне организма. Это могут быть эндокринные процессы, эпилептическая активность в головном мозге, начало психического заболевания, неврологические проблемы и т.д. "Теперь вопрос: как можно с этим справиться, чтобы по отношению ко мне и окружающим не было такой реакции. И вообще что делать?" В психологии есть такое правило: кто обратился, тот и клиент. В связи с чем возникает закономерный вопрос: справиться с чем? Вы хотите сделать что-то, чтобы муж изменил свое поведение. Но это из области фантастики, потому что если муж не хочет с этим работать, то вы со своей стороны не можете сделать ничего, чтобы эти вспышки гнева прошли. Только выразить свое к ним отношение и договориться о том, чтобы муж начал с этим работать. Как вы будете об этом договариваться, тоже может быть полем для работы с психологом. Будете ли вы принимать такое поведение мужа в отношениях? Будете ли с ним в отношениях, несмотря на это? Готовы ли вы помогать ему справляться со вспышками гнева? Как и в каком объеме вы будете помогать ему в этой сложности? Будете ли выдвигать какие-то требования со своей стороны (обращение мужа к специалисту, или вы с ним разведетесь)? Какое бы решение вы ни приняли для себя, желаю вам удачи!

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна

Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : А вы мужа любите? Как человека, которого когда-то выбрали и от которого родили троих детей? Развестись всегда можно, как крайняя мера, это никуда от вас не денется, но, наверное, лучше сначала попытаться сохранить семью. У вашего мужа оказался недостаток, рядом с которым трудно стало жить. Но недостатки нужно стараться, с любовью, исправлять - это продуктивнее, чем разбрасываться мужьями и рушить семьи. Наверное, у вашего мужа накопился стресс, который он не может сам преодолеть - ему нужна помощь. Попробуйте уговорить его обратиться к психологу. Чтобы было легче - вдвоем, к семейному. Проблема требует решения со специалистом.

С уважением, Оксана Альберти