Периодически я впадаю в депрессию...

Здравствуйте. Я себя совсем не понимаю, но попробую объяснить. Иногда со мной случается депрессия. Я не хочу жить и не вижу смысла ни в чем, ничего не чувствую, никого не хочу видеть. От фатального исхода меня спасают только родители, которые не заслуживают того, чтобы их ребенок умер раньше них. Раньше я хотя бы стремилась выбраться из этого состояния, как-то себе помочь, а сейчас просто не верю в то, что это возможно, потому что она всегда возвращается. Самое, пожалуй, обидное в этой ситуации то, что я теряю людей, с которыми очень долго устанавливала контакт (мне вообще эти вещи трудно даются), которые стали мне друзьями. В своем этом состоянии безразличия я игнорирую звонки и сообщения, попытки встретиться и т.д. и это может длиться довольно долго. После того, как я выбираюсь из этой ямы, просто не могу восстановить контакт, потому что чувствую безграничную вину за то, как поступаю с людьми, которые меня любят. Сейчас на этой почве развился страх вообще знакомиться с кем-либо. Боюсь даже устраиваться на какую-либо работу, кроме удаленной. К слову, я не социофоб, мне нравятся люди, и очень часто я восхищаюсь тем, как большинство делает самые обыкновенные вещи. Мне самой они очень трудны в освоении, и я редко понимаю, что от меня хотят. Спасибо, что выслушали, очень надеюсь на вашу помощь. Пожалуйста!