Мне стыдно за свои поступки, и я устала от себя

Здравствуйте! Мне не хочется жить, я боюсь умирать. Мне стыдно за себя за свои поступки, что иногда я выпиваю и веду себя ужасно! Я стараюсь очень редко выпивать, но иногда я выбираю сама выглядеть вызывающе. Утром мне плохо! Стыдно! Я могу не пить месяцами. Но праздники же... И потом опять. Как будто мне нравится плохо чувствовать себя, я ненавижу себя! А еще ужасней мне осознавать, что мама об этом узнает и будет меня ненавидеть. Меня никто не любит, не хочет быть со мной. Я одна почти всегда, у меня нет друзей, да и об этом я не хочу рассказать. Не понимает никто. Я очень устала от себя. Я ничего не могу, с работой плохо, любимые люди кидают. Что жить? Мне грустно, одиноко. Я ужасный человек.

Аня, Волгоград,  26 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Аня.

Вы выпиваете и не можете остановиться? В каком количестве? Как именно Вы себе ведете в процессе потребления алкоголя? Вы делаете это одна или в компании? Состояние алкогольного опьянения может снимать барьеры, когда напряжение или болезненные темы проявляются, человек может искать внимания, интереса к себе и своим сложностям, провоцировать окружающих, словом - демонстрировать, что ему плохо в жизни и он нуждается в помощи. Возможно, для этого Вы и не можете контролировать количество выпитого, чтобы получить внимание и поддержку других людей. Невозможность устанавливать и поддерживать близкие контакты - это та проблема, с которой стоит поработать со специалистом. Наберите в гугл "каталог психологов" и выберите специалиста из своего города.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору