Лента новостей

Суббота 27 декабря

18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне 11:31Агата Муцениеце впервые вышла в свет после рождения третьего ребенка 10:44Читатели Клео.ру выбрали лучшее банковское приложение 09:10Какой будет курс евро в феврале 2026 года 08:20Анна Курникова и Энрике Иглесиас стали родителями в четвертый раз 05:00Эстетика "Один дома": что такое праздничная мода 00:00Новогодние праздники в Москве: идеи досуга от культурных площадок 22:58Какой будет курс доллара в феврале 2026 года
  1. Консультации
  2. горевание/смерть близких
  3. Рубрикатор

Виню себя в том, что случилась эта авария и погиб отец

Как заново начать жить? Была авария страшная. Умер отец мой. А я осталась жива - его родная дочь. Неделя прошла. А я круглыми сутками прокручиваю тот момент, когда он сдал резко руль направо, и я ему говорю - Папа, куда ты едешь? Ты ведь успеешь срулить - да? Он ничего не ответил - посмотрел на меня серьёзно, как будто злился. И потом я лежу на траве... Он сразу умер. У меня сломана челюсть, нос... струс мозга... я родилась в рубашке... не знаю, почему жива осталась....... И каждый день каждую секунду я думаю, что могла выхватить тот чертов руль - и срулить в другую сторону... Виню себя. Приехала к нему на 3 дня в Прагу на Рождество... он очень был нервным из-за работы... он метушился... злился... постоянно на меня бурчал... один раз даже до истерики довел упреками, что я не такая, как нужно. Но я его люблю... старалась быть спокойной... успокаивать его... Говорила ему - Папочка, мы взрослые люди, давай помиримся - ну к чему ругаться? А он не хотел. Не хотел слушать. Он просто поскорее хотел уехать домой на Украину... я ему говорила - давай еще хотя бы день... прошу... только не в понедельник... только не во вторник... давай хотя бы в среду или в четверг. Он не послушал, мы выехали на его машине во вторник. Он не выспался... я не давала ему покоя, лишь бы он не уснул. Микросон - буквально 5 секунд... и был конец. Нам из 14 часов осталось домой доехать всего 4 часа. И я просила еще за 5 минут до аварии - прошу остановись, ты устал, прошу, остановись, я голодная. Он - нет, позже. Никто из семьи и близких не понимает, как я себя чувствую... мне так тяжело... то я впадаю в пустоту и как растение... то стараюсь жить дальше... то рыдаю, что могла спасти его... Ему было всего 53 года. И за 2 дня до аварии у него был День Рожденья - я ему пожелала еще прожить 53 года. А он - улыбнулся... Я просто дохну внутренне. Маме - тяжело... я знаю... я должна ее поддерживать... но тяжело удается... Я ничего не хочу от жизни сейчас. Внутри пусто и темно... Никто не чувствует так, как чувствую это я... а все эти вопросы с похоронами, церковью... людьми, которые смотрят на меня - как на мертвеца - лицо очень побито... меня просто расшатывают, как только я пытаюсь заново вдохнуть. Я до сих пор не верю - что его нет.

Наташа, Ужгород, Украина, 25 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Ваша жизнь не будет новой, она будет другой. Первое время - самое тяжелое, тем более учитывая Ваши травмы. Самое сложное будет - найти близкого человека, который готов быть рядом, понимать Вас и выслушивать. Чаще всего другие родные сами нуждаются в помощи, а друзья не способны понять или нести эту ношу. Тяжело быть с тем, кто страдает, можно один день или два или три, но потом человек все равно остается наедине с тем, что он чувствует. Наедине с пустотой и болью, с отчаянием, с прошлым, в котором он пытается изменить события. Но изменить ничего нельзя. Если можете, начните писать обо всем, что Вы помните, что касается отца, что для Вас важно, что бы Вы хотели сохранить, воспоминания. Возьмите себе какие-то его личные вещи, храните их, держите их при себе. Говорите с кем-то, кто знал отца, возможно, им есть что рассказать, это может быть о его детстве или юности. Скажите себе честно все, что Вы думаете. Вы злитесь, что остались живы, Вы считаете, что это несправедливо, что он должен был жить, что жизнь жестока к Вам, к отцу.., что все Ваши чувства - обида, гнев, злость, все это проговаривайте. Почему это произошло именно сейчас? Может быть, в этом есть какой-то смысл? Что происходит после смерти? Если Вы верующая, ходите на службы, в церковь, молитесь за него. Потеря, переживание потери - это труд, тяжелый труд. Помогайте себе на этом пути.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна