Лента новостей

Понедельник 29 декабря

05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Вижу свое будущее в темных тонах и думаю о суициде

Я потеряла смысл в жизни. Всего. Я умная, красивая, работа, которой многие бы позавидовали, интересные друзья, возможность путешествовать. На людях всегда приветлива. Как только остаюсь одна - схожу с ума. В личной жизни ничего не складывается. Просто катастрофически не везет. Каждый разрыв переживаю ужасно. Не вижу смысла в своей жизни. Никакого. Не понимаю, для чего что-то делать. Считаю часы каждого дня до того, как он закончится и можно уснуть на время и ни о чем не думать. Перестала куда-то ходить, никого не хочу видеть. Приободряют только путешествия и изредка чувство влюбленности. После путешествий все через пару недель возвращается. Путешествовать постоянно невозможно. Когда появляется мужчина - я летаю окрыленная, порхаю как бабочка. Тогда мне хорошо и я счастлива. Но отношения в моей жизни уже много лет не задерживаются. И тогда я впадаю в ужаснейшее состояние. Порой кажется, что у меня раздвоение личности. На людях я одна, с чувством юмора, уверенная, отлично выглядящая. Как только после работы сажусь в машину - начинаюсь я другая. Меня поглощают черные мысли, и мне не хочется жить, начинаются истерики и слезы. Понимаю, что единственная причина, почему я еще не расправилась с собой - это то, что я не имею права причинить такую боль родителям. Если раньше я чаще была в нормальном состоянии, то со временем все ухудшается. Я вижу себя и свое будущее только в темных тонах, и не вижу смысла в своем существовании, на выходных мне не хочется вставать с постели. Хочется лежать, плакать и считать часы до того, как закончится еще один день. Что делать, я не знаю.

Яна, Москва, 29 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Возможно речь идет о депрессии, и Вам требуется помощь специалиста (психолога). Симптомы депрессии: Постоянное грустное, тревожное настроение. Чувство безнадежности, пессимизм. Чувство вины, никчемности, беспомощности. Потеря интереса или удовольствий от увлечений и деятельности, которая ранее доставляла удовольствие, радость (в том числе и секс). Снижение энергии, усталость, медлительность. Трудности с концентрацией, памятью и принятием решений. Бессонница или наоборот повышенная сонливость. Повышенный аппетит, переедание и увеличение веса или потеря веса. Мысли о смерти или самоубийстве, попытки самоубийств. Раздражительность. Постоянные физические симптомы, такие как головные боли, расстройства пищеварения. Вам стоит взять ситуацию под свой контроль, посмотрите каталоги психологов, подберите себе специалиста.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна