После смерти дедушки я живу как будто во сне
Здравствуйте! Обращаюсь к вам с такой проблемой: у меня такое ощущение, будто я живу как во сне, будто на все смотрю со стороны, и живу вовсе не я, а я только наблюдаю, и у меня появился страх, что я проснусь, и все, что у меня есть - исчезнет. Меня это очень пугает. Это состояние начало тревожить меня после смерти дедушки - 4 месяца назад. И главное, я не осознаю, что дедушки больше нет, и не могу заставить себя в это поверить. И я из этого состояния не могу выйти. Помогите, пожалуйста, и подскажите, куда мне обратиться!) Заранее спасибо!
Валерия, Россия, Ростов-на-Дону, 17 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Валерия.
Ваше переживание потери могло зафиксироваться на шоковой реакции, когда срабатывают психологические защиты - Вы все еще не можете заставить себя в это поверить, то есть таким образом все еще отрицаете факт смерти, поскольку тогда Вам придется оказаться перед ее ужасающей реальностью. Дедушка умер, или собственная смерть возможна (понимание того, что все смертны, и я смертен). Такое состояние помогает оставаться в прошлом времени, когда дедушка был еще жив и ничто не разрушало детской концепции. Поэтому все эти ощущения дереализации. Произошел разрыв. Поскольку Вы все-таки в настоящем. Вам требуется помощь специалиста, обратитесь к психологу.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
