Он хотел меня вернуть, не дождался и умер...

Встречалась с парнем 4 года, у нас не ладились отношения, и я в конце наших отношений начала гулять, изменять ему, и так ушла к другому парню. Он страдал, пытался вернуть отношения, тосковал очень, ни с кем не встречался больше, впал в депрессию, ничего его не радовало. Мой новый парень запрещал мне общаться с бывшим. они даже подрались. и я не общалась - хотя бывший хотел увидеться, да и я в принципе хотела - мы только иногда в интернете списывались - он так же тосковал... я думала, что пройдет, а он говорил, что никогда не пройдет, что умрет один. честно говоря, в начале нашего разрыва он мог бы меня вернуть... вот прошло около трех лет, и он на днях умер... мне очень больно. Виню себя за все страдания, и к нему я испытывала больше чувств, чем к настоящему. теперь хочу разойтись с настоящим, кажется, что должна быть теперь всегда одна. Все его близкие говорят, что до последнего дня он всегда говорил обо мне, смотрел фотки, говорил, что дождется меня... а я даже за 3 года не встретилась с ним. Что мне делать??? для меня было важно знать, что он жив - он был мне дорог. не верю в случившееся. все бы отдала, чтоб его вернуть. кажется, что если бы он умер, когда бы мы были вместе - то пусть бы мне было тяжелее - но ему было бы легче...

Валя, Украина, Черкассы,  22 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Валя.

Это был суицид, несчастный случай, болезнь? Почему Вы считаете себя ответственной за то, как завершилась его жизнь? Отношения могут заканчиваться, это не то, что люди делают по отношению друг к другу, чтобы лишить жизни. Это просто отношения. Вы берете на себя слишком много, поскольку испытываете шок. Смерть всегда шокирует, смерть близких, значимых для нас людей - это особая ситуация, и при том, что потери это неотъемлемая часть жизни, тяжелые утраты нарушают личные границы и разрушают иллюзии контроля и безопасности. К симптомам потери обычно относятся следующие проявления: нарушение сна потеря (увеличение) веса раздражительность сложности с концентрацией внимания потеря интереса к новостям, работе, друзьям и т.д. подавленность апатия и отчуждение стремление к уединению плач самобичевание суицидальные мысли соматические симптомы чувство усталости применение медикаментов – снотворных и (или) успокоительных галлюцинации, отождествление с умершим или ощущение его присутствия Вам предстоит пережить боль потери, пережить все сложные чувства, которые сопутствуют утрате. Вы не ответственны за жизнь своего бывшего молодого человека и никогда не были ответственны, но Вы несете ответственность за свои чувства и за свое состояние. Если Вам нужна будет помощь специалиста, обратитесь очно или заочно (скайп).

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору