Лента новостей

Среда 20 мая

00:00"Московский Монпарнас", монументализм и "Мальчик с рыбой": выставки мая 2026 в Москве 21:57День сварщика 2026: история и традиции праздника 15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника 21:45День пограничника 2026: история и традиции 19:45Урожай не завянет: клатч-помидор, босоножки с гроздьями смородины и другие "гастрономические" тренды лета 2026 15:45Суд Испании обязал налоговую вернуть Шакире более 55 миллионов евро 15:30Благоприятные дни для стрижки на июль 2026 года 14:53Олег Меньшиков назвал "Гамлета" с Юрой Борисовым "театральной катастрофой" 14:27Казахстанский бренд Sen Sulu подвергся критике из-за рекламы с Валей Карнавал 12:38Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди подогрели слухи о романе 11:54Данила Козловский и Оксана Акиньшина сообщили о рождении сына 10:34Лучшую клинику дерматологии в Москве выберут читатели Клео.ру 09:26День города Санкт-Петербурга в 2026 году: история основания города и программа праздника 06:21Елена Яркова, "СМ-Клиника": "Передовые технологии – лицо современной медицины" 05:00Цель или средство? Верить в процесс, не гнаться за результатом и научиться зависеть от других 00:00Счастье не входит в список достижений 23:22День библиотекаря 2026: история и традиции праздника 16:00Роды после 40: почему позднее материнство знаменитостей вызывает так много споров 09:42Лунный календарь посевной на июль 2026 года 08:02Сергей Безруков рассказал, какие слова деда о войне запомнил на всю жизнь 08:00Сергей Безруков рассказал о фильме "Август", любимых песнях Высоцкого и новой постановке по Бомарше 00:00Грезы наяву: почему мы проводим дни в мечтах и страдаем от бессонницы ночью 16:00Все включено: почему многоступенчатое очищение становится главным трендом в уходе за телом 09:05"Моя сестра": Нина Фокина выпустила песню, которую хочется отправить родной душе 01:00Шахматная плитка, дерево и зеленые фасады: почему кухня 2026 выглядит теплее, чем раньше 23:52Лунный денежный календарь на июль 2026 года 19:00Оттеночные бальзамы для губ: гид по самым увлажняющим формулам 17:02Благоприятные дни для зачатия в июле 2026 года 14:19Не только тягать железо: как развить силу и гибкость через йогу и пилатес 13:2110 минут в день: реалистичный план уборки для тех, у кого животные и нет времени 11:53eBay назвал главные люксовые бренды и товары ресейла в 2026 году 11:12Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2026 года 10:54Вышел финальный трейлер фильма "Школа магических зверей. Хранители чуда" 05:00От корейских ламп до живых гобеленов: искусство со всего мира привезли в Сколково 00:01Благоприятные дни для маникюра в июле 2026 года 00:00Почему аллергия стала тяжелее? Туман в голове, усталость и превентивное лечение 18:00Благоприятные дни для операций в июле 2026 года 18:00Игрушечный люкс: почему карманные часы от Swatch и Audemars Piguet – главный аксессуар сезона 13:39Квесты, концерты и выставки: что ждет гостей "Ночи музеев 2026" 12:58Dreame Z40 TangleCut Flex+: умный пылесос для безболезненной уборки 11:54Louis Vuitton проведет показ круизной коллекции 2027 в нью-йоркском музее The Frick Collection 11:15Джонатан Андерсон представил первую круизную коллекцию для Dior в Лос-Анджелесе 05:00Сексуальность без наготы: новый код Calvin Klein глазами Вероники Леони
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Приехала в Россию, теперь живу не своей жизнью...

Добрый вечер! Моя проблема заключается в следующем. Полтора года назад я приехала из Украины жить в Россию. Приехала к мужчине. ОН очень хороший человек. Любит меня и моего трехлетнего сына. Обеспечивает нас. Я не работаю. Но мне все время кажется, что тут я стала жить не своей жизнью. На работу, в силу некоторых обстоятельств, пойти пока не могу. Ни знакомых, ни друзей у меня тут нет. Все, чем я занимаюсь эти полтора года - это домашние хлопоты. Куда-то пойти и расслабиться я не могу. Оставить ребенка не с кем. Да я и не оставлю. Просто лопну от переживаний о том, как там мой сынуля. Мне 30 лет. Пройдет еще не меньше 5 лет, пока я смогу получить гражданство, нормально работать. Найду ли тут друзей, таких, как остались в моем родном городе??? Наверно, нет. Вот и думаю, а нужно ли мне это. Все эти полтора года нахожусь в жуткой депрессии, пью успокоительное. И мужчину своего уже вымотала, а что делать, не знаю.

Оксана, Россия Самара, 30 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Надо взять ответственность за свое состояние на себя и начать себе помогать. Когда моей дочери было 8 месяцев, а слово "интернет" я даже и не знала, поскольку ни компьютеров, ни интернета еще ни у кого не было, я нашла себе работу на телефоне, пока она спала днем, для поиска работы я ходила к метро и покупала единственную газету, в которой можно было найти какие-то предложения, затем я стала писать статьи в журнал через свою знакомую, ездила на интервью со спящим ребенком на руках. Вы можете освоить какое-то ремесло, по всей стране без всяких гражданств и разрешений на работу можно создавать, творить, реализовываться, продавать, зарабатывать. Берите свою жизнь под свой контроль.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна