Я "срываюсь" на близких людях

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я нахожусь в декрете по уходу за ребенком. НО, к сожалению, не могу выйти из послеродовой депрессии, вот уже второй год пошел, а меня ничего не радует. на мужа срываюсь, все требую, чтобы он мне помогал. В общем, обиды меня душат, просто невыносимо стало жить. Хотя обожаю ребенка и, конечно, люблю мужа. Но мое состояние меня не оставляет, мне постоянно обидно, часто плачу, постоянно себя накручиваю и думаю так что нет выхода.
Спасибо.

Диана, Москва,  27 лет


Виктория Фадеева

Семейный системный психолог

Ответ психолога:

Здравствуйте, Диана.

Мне кажется, что ваше состояние вызвано усталостью, и неготовностью тянуть на себе груз ответственности. Возможно, Вы не были готовы к тому, что ребенок - это не игрушка, а ЧЕЛОВЕК, и его воспитание отнимает массу времени и сил. Вы пишете, «думаю, что нет выхода». А из какой ситуации Вы ищете выход? Как именно Вы себя «накручиваете»? У Вас не ладятся отношения с мужем? Он Вам не помогает? Вы не находите для себя свободного времени? Вы хотите скорее выйти на работу? Что конкретно Вас мучает? Из письма сложно понять, что именно «доводит» Вас до такого «депрессивного» состояния. Попробуйте помочь себе с помощью стресс-протектора "Тенотен". Его действие обусловлено уменьшением эмоциональной реакции на стресс и изменением отношения к переживаемой ситуации. И пишите мне на сайт. Я обязательно отвечу.

С уважением, Виктория Фадеева.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору