Лента новостей

Вторник 19 мая

15:55Полиция Каталонии заподозрила сына основателя Mango в убийстве отца 15:43Покраска волос по лунному календарю в июле 2026 года 15:10Ксения Собчак показала в Каннах образ с украшениями на десятки миллионов рублей 13:10Пора уходить из офиса? Новый карьерный тренд, который набирает обороты 10:30Зумеры ходят в кино чаще своих родителей. Чем им так нравится большой экран? 09:00День брюнеток в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 05:00Яркий или нейтральный? Тренды летнего педикюра 2026 00:00Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника 21:45День пограничника 2026: история и традиции 19:45Урожай не завянет: клатч-помидор, босоножки с гроздьями смородины и другие "гастрономические" тренды лета 2026 15:45Суд Испании обязал налоговую вернуть Шакире более 55 миллионов евро 15:30Благоприятные дни для стрижки на июль 2026 года 14:53Олег Меньшиков назвал "Гамлета" с Юрой Борисовым "театральной катастрофой" 14:27Казахстанский бренд Sen Sulu подвергся критике из-за рекламы с Валей Карнавал 12:38Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди подогрели слухи о романе 11:54Данила Козловский и Оксана Акиньшина сообщили о рождении сына 10:34Лучшую клинику дерматологии в Москве выберут читатели Клео.ру 09:26День города Санкт-Петербурга в 2026 году: история основания города и программа праздника 06:21Елена Яркова, "СМ-Клиника": "Передовые технологии – лицо современной медицины" 05:00Цель или средство? Верить в процесс, не гнаться за результатом и научиться зависеть от других 00:00Счастье не входит в список достижений 23:22День библиотекаря 2026: история и традиции праздника 16:00Роды после 40: почему позднее материнство знаменитостей вызывает так много споров 09:42Лунный календарь посевной на июль 2026 года 08:02Сергей Безруков рассказал, какие слова деда о войне запомнил на всю жизнь 08:00Сергей Безруков рассказал о фильме "Август", любимых песнях Высоцкого и новой постановке по Бомарше 00:00Грезы наяву: почему мы проводим дни в мечтах и страдаем от бессонницы ночью 16:00Все включено: почему многоступенчатое очищение становится главным трендом в уходе за телом 09:05"Моя сестра": Нина Фокина выпустила песню, которую хочется отправить родной душе 01:00Шахматная плитка, дерево и зеленые фасады: почему кухня 2026 выглядит теплее, чем раньше 23:52Лунный денежный календарь на июль 2026 года 19:00Оттеночные бальзамы для губ: гид по самым увлажняющим формулам 17:02Благоприятные дни для зачатия в июле 2026 года 14:19Не только тягать железо: как развить силу и гибкость через йогу и пилатес 13:2110 минут в день: реалистичный план уборки для тех, у кого животные и нет времени 11:53eBay назвал главные люксовые бренды и товары ресейла в 2026 году 11:12Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2026 года 10:54Вышел финальный трейлер фильма "Школа магических зверей. Хранители чуда" 05:00От корейских ламп до живых гобеленов: искусство со всего мира привезли в Сколково 00:01Благоприятные дни для маникюра в июле 2026 года 00:00Почему аллергия стала тяжелее? Туман в голове, усталость и превентивное лечение 18:00Благоприятные дни для операций в июле 2026 года 18:00Игрушечный люкс: почему карманные часы от Swatch и Audemars Piguet – главный аксессуар сезона 13:39Квесты, концерты и выставки: что ждет гостей "Ночи музеев 2026" 12:58Dreame Z40 TangleCut Flex+: умный пылесос для безболезненной уборки 11:54Louis Vuitton проведет показ круизной коллекции 2027 в нью-йоркском музее The Frick Collection 11:15Джонатан Андерсон представил первую круизную коллекцию для Dior в Лос-Анджелесе 05:00Сексуальность без наготы: новый код Calvin Klein глазами Вероники Леони 03:34Лунный календарь здоровья на июль 2026 года 00:00Микробиом кожи головы: как восстановить баланс при жирности и выпадении волос
  1. Консультации
  2. горевание/смерть близких
  3. Рубрикатор

Не могу смириться со смертью своих близких

Здравствуйте. 2 года назад у меня на руках скончался мой МЧ после автомобильной аварии. Это произошло в больнице, через две недели после аварии. Все эти две недели я видела его мучения, пыталась помочь, но не смогла. Встречались мы с ним на тот момент уже 4 месяца, а до этого два года были хорошими друзьями. Период после его смерти был очень тяжелым, начала курить, забросила учебу, глубокая депрессия, пыталась покончить с собой. В тот момент еще были очень плохие отношения в семье, да и вообще тот год выдался смертельным, еще три дорогих мне человека погибло (мужчина с женщиной, заменившие мне бабушку с дедушкой, и подругу сбило машиной насмерть). Родителям я ничего не сказала, мать узнала только полгода назад, отцу рассказывать не хочу (не те отношения с ним, чтобы такое рассказывать). Когда мать узнала о всей этой ситуации, она просто обняла меня один раз, сказала: "Ну бывает", и после этого мы не возвращались к этому разговору. А до этого я все переживала совершенно одна, целыми днями сидя на крыше многоэтажки. На похоронах ни одного из погибших я не была, не смогла. Я перевелась в новую школу, бросила курить, начала учиться и уже полгода встречаюсь с очень хорошим парнем (он мой одноклассник). Он любит меня очень, и я его, вроде бы, тоже, но... я до сих пор не могу смиритбся с этими смертями. Редко, но бывает, что могу не спать всю ночь, вспоминая "погибшего возлюбленного", словно истерика какая-то. А так, часто хожу задумавшаяся, без настроения. Часто возникает чувство апатии, меланхолии. Я никак не смирюсь с этой потерей. Саша все понимает, поддерживает, но ему ведь тоже нелегко уже, хотя я при нем не плакала никогда. Я боюсь, что это состояние не пройдет еще долго. А так хочется все забыть и просто начать жить заново...

Тао, Москва, 17 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вы не пережили боль потери. В результате образовался синдром потери (хроническое горе). Все страдания, переживания приобрели постоянный характер, интеграция утраты не наступила, интенсивность переживаний подтверждает это. Вам необходимо отразить свои мысли, чувства, действия, реакции утраты не должны подавляться, в результате должно сформироваться новое отношение к умершим, они должны приобрести свое место, свою ценность в Вашей душе, тогда Вы сможете жить сегодня. Сейчас Вы остановились, Вы находитесь все еще там, все еще держите друга на руках, и узнаете, что близких людей, подруги больше нет. Вам слишком тяжело, слишком больно, чтобы жить сегодня. Вам необходима помощь психолога. Подумайте над этим.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна