Два года назад ушел из жизни мой папа

Здравствуйте! У меня сегодня очень печальный день, ведь два года назад ушел из жизни мой близкий человек - мой папа. Говорят: время лечит, но на себе я это не чувствую. Ведь с каждым днем становится все тяжелее, так как понимаешь боль утраты. После утраты папы начинаешь больше любить своих близких, их ценить... Но папу этим не вернешь? и от этого бессилия становится только тяжелее, не находишь себе место, начинаешь винить себя во всем.

Алла, Новомосковск, Россия,  29 лет лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Алла.

Нормальный процесс скорби мог перейти в хроническое кризисное состояние, которое называется патологической скорбью. Скорбь становится патологической, когда «работа скорби» неудачна или не завершена, например, когда происходит «Блокирование» эмоций во избежание интенсивности процесса скорби, или трансформация скорби в идентификацию с умершим человеком - в этом случае происходит отказ от любой деятельности, способной отвлечь внимание от мыслей об умершем, или растягивание процесса скорби во времени с обострениями, например, в дни годовщин смерти также - чрезмерно острое чувство вины, сопровождаемое потребностью наказывать себя. У Вас могла не произойти адаптация к реальности несчастья, и душевная боль не уменьшилась. В некотором смысле можно сказать, что процесс траура представляет собой медленное ослабление связи с объектом утраты. Это не означает забвения, просто ушедший человек уже предстаёт не в физическом смысле, а интегрируется во внутренний мир. Вопрос отношения с ним решается теперь символическим образом – ушедший своим незаметным присутствием в душе понесшего утрату помогает ему в жизни. Если Вы чувствуете, что не справились с последствиями утраты, Вам стоит очно посетить психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору